こんにちは💗ななです😊
こちらは、夢を叶え尽くす
マインドの作り方をお伝えする
ブログです(^^)
その目標じゃ、何も達成できんよ。
っていう目標を掲げてる人がいるんですけど、
どういう目標か知りたいですか？
ダイエットに挫折し続けているとか、
副業で稼ぎたいのに全然なにもできないとか、
もし、何年も何年も挫折していることがあるなら、
それは達成するはずのない目標設定なのかもしれません。
私が沢山の方の相談に乗っている中で、
よくある「達成するはずのない目標」
っていうのはどんなものかっていうと、
「自分の目標じゃないものを追いかけている」
という原因があります。
SNSや雑誌など、
私達は色んなところから
情報が頭の中に入ってくる。
誰かの夢や目標も知らず知らず
頭の中に入っていることがある。
そうなると、
別にそんなにストイックに痩せる必要ないのに
「あと４キロ痩せたい！」と思ったり、
そんなに稼ぐ必要がないのに
「１００万円稼ぎたい！」って思ったり
自分の目標じゃなくて
「他の誰かの目標」を
追いかけていることがありますよ。
その見極め方としては、
「あと４キロ痩せたい」と思ったときに、
痩せてどうなりたいのか明確にイメージすること。
痩せてどんな服を着たい？
どんな毎日を送りたい？
そのイメージしたものが、
別に今のままでも叶うものなら、
痩せる必要なんてないじゃない？
イメージしたものが、
あと２キロ痩せれば叶うなら、
あなたの目標はあと２キロ痩せて
なりたい未来を掴むこととなる
「１００万円稼ぎたい」と思ったときに、
稼いでどうなりたいのか明確にイメージしましょう。
何に使うの？
どんな毎日になったら幸せ？
本当は、数万円増えるだけで
十分かもしれない。
目的が達成できないのは、
そもそも設定している目標が
間違ってるかもしれないですね。