皆様にご報告があります。
例のハプニング。←言い方変えてみたw
まさかの、、、、
決裂。笑
え？
うそーん🤣
これまでのブログ、
全然説得力ないやん。笑
私は立ち会ってないのだけど、
相手方終始不機嫌、
怒り収まらぬまま
終わったらしい。。
今後すれ違っても挨拶はしない、
とのこと。笑
めちゃめちゃ怒ってるぅ。
・・でも。
でも、
でも、
でも、
でもでも、
そんなの
関係ねぇ！！
笑
なぜならば、
自分の機嫌は自分次第だから。
なんて、本人に向かっては
口が避けても言えないけど。笑
(絶対に受け取れる状態じゃないし)
何度も書いているけど、
気分の悪さ、嫌な感情というのは
周りの状況やふるまい、
他人と自分とのズレによって
起きるのではなく
【“本来の自分”と“自分”とのズレ】
でしかない。
本来は、愛、自由、喜び、、、
そういうポジティブな存在である我々。
常にそういう視点で
物事を見ているのが
本来の私たち。
だけど、
そこから視点や捉え方が
ズレることで気分が下がっていく。
ズレればズレるほど、
強く、ネガティブな感情が湧く。
(感情のスケール再掲)
それが、メカニズム。
だから実は、
周りは一切関係ないのだ。
他人がどんなに不機嫌であっても
文句を言われても、
それを個人的に
受け取らなくていいし、
ましてや相手の機嫌を取る
必要は一切!!!!ない。
それは自分も同じで。
自分の不機嫌は、
相手のせいではない。
ズレちゃってる。
以上。
そして、そのズレは、
自分にしか戻すことは出来ないのだ。
と言いつつ、正直、
夫から話し合いの結果を聞いた時、
ガッカリしたしムカついたし
頭の中で相手を罵倒しまくり、
ズレまくり。笑
でも、
そのまま居たところで
気分が悪いだけだし
その状態で居続けると、
それに見合う状況が
やってきてしまう。。
だから、なるべく早く、
自分の気分がマシになる、
楽になる思考に変える。
・危害を加えてくるわけではないしな
・騒音を出してくるわけじゃないし
・ごみ屋敷とかではないし笑
・文句を言われると言っても
1～2年に一回程度だしな
・気になるのは一日の中で1～2時間程度
・本当に嫌なら出ていくだろう
・お互いここに永住するわけじゃない
・家の理想がますます明確になった
・次はこういう家に住みたいな
・ブログの良いネタが出来た笑
・やっぱり自分次第で変える事が出来る
↑こんな感じで少しずつ、
本来のポジティブな感覚と
波長を合わせていく。
私も徐々になんだけど、
これが出来るようになれば
恐れることは何もないし
振り回されることもない。
だって、全て
自分次第だと知っているから。
多分、これからも、
下がる事はあるだろうけど。
その度に思い出す。
自分の人生は
他の誰でもない、
自分で作っていくものだと。
だから、
他人の不機嫌も関係ねぇ!!のだ。笑
はい、おっぱっぴー！
まだまだこの件で
気づいたことがあるので、
シリーズ化して笑
また更新します✋
息子はこんな状況、
露知らず。笑