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you-愛・良 は宝物

五十代になってブログを始めました。
もっとキラキラ輝いていたいから、チャレンジは大事です
だって生きているんだもん

9月ほど夏から秋の季節を感じる急な気温差はないのかもо(ж>▽<)y ☆
それと共に 夏、カンカン照りにさらされたお顔。
日焼けや紫外線に必死に耐えて、この9月のお肌のケアが大きく左右する。
「お肌の老化」(≧▽≦)

この頃の私も保湿をしなければと思い早めのお風呂に入り、出た後は洗面所に置いてある化粧水を直ぐ付け、更に部屋に入りたーぷりと含んだ水分補給パックをして保湿のケアにつとめることにv(^-^)v
今年は特にお肌のダメージが多いとおもうほど酷暑で、また急激な気温差でしょ~。

女性が一番目指す美白。

昨今では様々な美白スキンケアコスメが世に出ています。

紫外線も過剰なほど気にして、深い帽子に、傘で日焼けシャット。そして日焼け止め。
これだけ阻止しているレディさん。
体内には様々な保湿成分があり、大きく分けて角質層での保湿成分と真皮内の保湿成分。
これがうまくいかないとジワジワとシミやシワの要因に( ̄* ̄ )

でも、よく考えて~(^▽^;)
男性や子供達は、ケアをしていなくてもシミがひどい!って人は ほぼいないです。

女性ホルモンバランスと間違ったコスメの過剰な使用が原因なのでは??( p_q)

私も9年前までは、名の知れたメーカーが出すものが良いと思っていました。
値段の高いものには間違いがない。
医薬部外品だからとか。。
(;^ω^A

でも、アンチエイジングには、有効成分にこだわることも大事(*^_^*)

お肌のケアと共にお口からもしっかりと美肌効果の高い物をいれないとね(^_-)☆
皮膚、爪、血管、髪の毛などは、たんぱく質で出来ています。
そして、大心友から嬉しいお届け物(^_-)☆

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かぼすは、大分県の特産果実
薬味として使われることが一般的ですが、実は、疲労回復効果や美肌効果の王様。
老化を防ぐv(^-^)v
さらには、風邪の予防や感染症の予防にもビタミンのデパートともいうべきもの。

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たくさんいただいたので、カボスジュースにして飲んでいます。
葉酸、クエン酸も豊富に摂取できます。


 加齢は致し方ないけどね
「老化は病気」(;°皿°)


今日は朝一で身体のメンテナンスを。
約5年のおつきあいになるプラーナへ

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窓が大きくて陽射しが差し込む場所に良い気が集まります。

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そして、全身マッサージを手がけるオーナーのゴットハンドは、頭からつま先までリラックス出来る(*^_^*)☆-

ここプラーナは、足裏マッサージからタイ式マッサージ。フェイシャルマッサージ。ネイル、施術と手広く仕掛け、昨年11月には、喫茶 もオープン。 
更にはヤングママ達の憩いの場所など次々とコーナーを新設。
そして、
二ヶ月ぶりに訪問したら、こんどは近くでCAFEをオープンすることが決まっていた(((o(*゚▽゚*)o)))

50歳で転職し、familyを巻き込んでの施術師 オーナー
事業展開できるのは、地元に根を張り信用と実績が オーナーの信頼度を物語るv(^-^)v
シニア世代で、新しい事業を持てることは本当羨ましいことです。
そして、着実に成功の階段を登って行く様を目の当たりにして見させてもらえる。
見本にして行きたいと常々思います(^_-)☆

オーナー薫さんは、素朴で見栄も体裁も気にしない。
心と心でぶつかれる素敵な女性です。

そんな人に巡り会えたことで、私の姿見にしていきたい素敵な方です(*^_^*)  

心美人を♥️

9月29日  人の駅 CAFE オープンします。

半年ぶりのBBQ
さすが、天気も味方 してくれて
BBQ日より~(*^.^*)
仲良し友達と友達familyと集まり、
昨日、買い出しをして約1万円分の食材を見晴らし公園を独占状態で開始~(^O^)

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まず炭を起こすことが大変な作業だけど、今は着火剤という便利なものが出て来て火が点く(・∀・)
ところが、半年前に購入してあった着火剤は、湿気を吸っていたのか、なかなか点火してくれなぃо(ж>▽<)y ☆
人間イライラすると、人のせい、環境のせいにしてしまぅ(^^;;
点かないと始まらない炭起こし(≧∇≦)


念じて、拝んで、チャッカマンもいじけ。(;°皿°)
どうにか火が点いて、炎が落ち着くのを待つ間


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オージビーフの固まりを下ごしらえ
ローストビーフラブラブ

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ここは、高台にある公園。
今日は風もなく、気温も半袖で過ごせる絶好調(^ω^)
公園には少しばかりだけど遊具もあるので小さい子供たちには、ちょうど良いスペース(^_-)☆
まだ生後9ヶ月のまさとくんのスペース。テント張り完了☆-( ^-゚)v
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皆で手分けして、、、というよりメンズさんたちが張り切ってBBQ担当~ヾ(@^▽^@)ノ

アウトドアの醍醐味です。




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鳥肉、豚カルビ、スペアリブ、いか、エビ、牛肉
コーン、サツマイモ、野菜etc こんな自然の中で食べることが五感が身震いする。
【美味しい~(^_^) 】のスパイスと
皆ニコニコしてることを、子供たちの記憶に残っていてほしぃなぁ~(‐^▽^‐)

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婿さんは良きパパ!夫です!

厳しい世界のお仕事で、たくさんのストレスを抱えている中で、婿さんは、精一杯子育てに参入し、貫禄も出ています。
親子三世代の同居が少なくなっていますが、親を大事にしてくれて本当羨ましい~(^O^)/

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仲良し親子のNさん、sちゃん。
sちゃんはママ業オンリーでしたが、来月からお仕事開始。
これからが大変だよぉ!( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚
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幼い子供を預けながらの職場復帰は、皆の手助けがないとね。
子育て支援がしっかりしている職場が少ないので、子供たちは別々の保育に預けながら、仕事も、育児も 精一杯がんばってほしぃ。


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先月会った時には、まだねんねちゃんだった三男坊は、四つん這いになって、ずり這いを始めました(@Д@;
ママの後追いも、甘えることも憶え自我が出てきましたぁ音譜


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三男は、さすが自己主張が強く ジジ、ババを手こずらせるけど、まだ余裕でかわす (笑)
でも、いちばん可愛い時 v(^-^)v

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そろそろ帰るよ~と言うと、やだーぁ!

なんか、嬉しい言葉に聞こえるのは、私だけ⁈ (^^;;

楽しいことをたくさん経験してほしいo(^^o)(o^^)o