こんにちは
昨夜今年初の熱中症気味でダウンしました⤵️
今からこんなんで
夏場乗り切れんのか不安です🫨
昨日は昼一からの講義前に
イオンへガチャガチャを探しに
（昨日無くて調べによると
今日入荷して1時間もたたず完売
）
長女イオン迄初運転です🚗
普段は休みの日にしか行かない
郊外のイオンなので
平日イオンサイコーってなりました
休みの日は県内外ナンバーも多くて
🅿️探すのも大変
人酔いもするし
めちゃ混み
25日給料日の割に空いていて
上海湯包小舘でランチ
講義は1時間と言ってたので、
そのまま私は大学構内車内で待機
↑
これがまずかった…
窓は少し開けていたものの
エンジン切っていて
30分昼寝して暑い🫠
って起きてエンジン始動
結局講義は90分で
ずっと車内待機で座りっぱなし
（平和堂行けば良かったな）
帰宅して
ATMに向かうついでに
次女のお迎え
ここでも1時間待たされる
17時帰宅からのニアちゃん散歩
二、三日前から寝違えたのか
肩から上の可動域が制限されていて
頭痛発症
（肩こりからだと思ってたけど、熱中症の頭痛だと後から分かる）
痛み止め飲んだけど、下向くと目眩も動悸もするし
箸や包丁を持つ手も震える
悪阻みたいなムカムカ
あ〜
熱中症だ…
夕飯も食べず
お風呂先に頂き
アイスリングしてソファーで仮眠
洗い物はバイト終わりの長女に
洗濯畳みは次女にお願いしました
そんな体調の悪さの中
サキイロさんのブログから
コカコーラの当落が分かると言うので
各々確認
私、旦那さん、次女
なんてこったい
長女👏
4垢各一口ずつ
一垢だけ当選です
選んで頂きありがとうございます😭
熱中症の要因として
ランチに出た水分しか
夕方迄飲んでいなかった事
と睡眠不足
みなさんGWも暑くなりそうなので
お気をつけ下さい
今朝には復活して
ベイシアのリニューアルで買い物と
ドッグランに行ってきました
身体は休み休みしましょう