今日は遅めの
バスターイムッッ(o‘∀‘o)

今日は美容院美容院美容院
にカラーしにいってきたハートハート

プリンなぉったー(^^)v

そんなこんなで
いつもとご飯の時間が
ずれてしまぃ
お腹が
空きすぎて……

食べ過ぎだ(´Д`)


りぇちの
バカ───!!!!



なんか毎日
反省だらけだな……

たまには
自分をほめて
ぁげょ───(´ω`)


でもね・・・


明日はグッド!グッド!グッド!


飲み会!!!!!!



ダイエット中でぁりながら
これだけは
絶対絶対
やめれないです( ̄□ ̄;)!


飲み会は
生き甲斐なんですハートハートハート


ぁんまり
飲み過ぎなぃょーには
しますがDASH!DASH!DASH!


お酒入ったら……


ですょね??



りぇちの
ダイエットはまだまだ
続く──(笑)(´ψψ`)
昨日の夜星空ご飯


そぅ──!!!!

生姜入りキンピラハートハートハート


作ったょ─


写メカメラ!!
とろーかと
思ったけどあせるあせる

見た目は
ただただ
キンピラ
だったから
とらなかったょガーンガーン


昨日生姜の他
ゴボウ、ニンジン、コンニャクを
入れてみました☆彡

生姜を繊維に
そって切るだけで
後はキンピラを
作る感じで(o‘∀‘o)

りぇち生姜臭いの
ぁんまり得意じゃ
ないけど

これは食べれましたニコニコ
(^^)v

おいしかったので
ぜひみなさん
やってみて

オススメ──!!!!


そして
昨日も今日も
ウォーキングしましたょー音符

デモ今日ちょっと
食べすぎた──( ̄□ ̄;)!

はぁDASH!DASH!


なかなかぅまく
いかないもんですね!!!!


くじけず
あきらめないぞー
(=・ω・)/
やほ~(^^)v♪♪


昨日は頭が
痛くてウォーキング
なまけてしまぃましたー
(´Д`)


調子の悪いときは
しょーがなぃですよね?

りぇち無理はしすぎなぃょーにしてます(=・ω・)/


無理しても
続かないんですーガーンガーン


りぇちなりに
マイペースで
ダイエットやってます!!!!


今日は
調子ょすだし(*´∇`)

ウォーキングしまっせ──☆彡


最近りぇち生姜さんに
はまってます('∀'●)

はまってると
ゅーょりも
自分で思ってるより
冷え性だったり
するんですーあせるあせる

冷え性はょくなぃですよね???( ̄□ ̄;)!!


毎日生姜湯
のんでんねーん♪♪


そして
今日はこなぃだ
テレビでやってた
生姜のキンピラ作ろうと
思います(o‘∀‘o)


明日でも
ご報告しますょーハートハート



みなさんも
ダイエットがんばってるみたぃなので
りぇも気合い入りますね音符


みなさんに
ァリガトーデス(。・ω・。)ハート