こんばんわ😆
naminamiです🌈
お腹空きすぎて
眠れない
なので玄米カイロであっためています！
体をあっためることは大切
体がいい感じになってきました😆👍👍
今日は
薬膳カフェで開催された
茶話会へ。
途中良いタイミングで焼き上げてくださった
アップルスコーン
ミルクもち
そして
和紅茶
どれも美味しかったです〜❤️
今年の目標を
決める前に
いろんなお話を
私の中で
キーワードになったのは
次元上昇
次元が変わると
いろんなことがかわる
そのためにどうしよ？
私の今年のテーマは
整える
自分を大切にする
自分の心地よさを大切にして
自分を生きる
去年からなんとなくやってきて
今ようやく
腑に落ちたというか
本格的に取り組むべきときがやってきたのかな
会社員を辞めて
仕事を自分でやっていく
そのためにはまずは
自分をよく知る
軸というか
地固め
土台をきっちり作らないと
傾いてしまう
そして自分をまず
たいせつにして
満たしていかないと
周りも幸せにできない
そのためには
自分を整える
家の中を整えて
気持ち良い空間を作る
心に余裕を持たせるために
気持ち良い時間を持つ
そうやって満たして
いきたいとおもいます
今まで
バタバタ
時間に追われて
なんか
落ち着きもなく
だから
イライラしたり
それが周りにも伝わり
でも
それを少しでも無くして
スマイルいっぱいの
毎日で過ごして行きたいです
さぁ！
早速明日から
一つずつ
焦らず
じっくり
丁寧に
やっていきまーす😆👍👍
ありがとうございました🌈