骨格ボディメイク🦴
認定セラピストのナミです✨
初めまして
池袋で骨格ボディメイクセラピストをしてます
『ナミ』です。
私のことをすこし
香川生まれの八王子育ち
好きな食べ物は
干し芋とさくらんぼ🍒
栄養士として10年給食のお仕事をしていました。
現在、
『骨格ボディメイクセラピスト養成講座 継続コース』に所属し、セラピストをしております。
カラダを作るもの
カラダの構造への追求が好きです。
結果
人のカラダは、骨格と食べ物が土台となり（内側）、筋肉筋膜（外側）はその後につけていくものだとわかりました。
当たり前ですか？
なぜでしょうね。
筋肉至上主義に
テレビなどの影響でしょうか？
土台が壊れていたら、どんなに表面を繕ってもダメだと気がつきました。
ココロとカラダ
建築物
勉強
スポーツ
料理も
なんでも、
基礎（したごしらえ）が大切。
つまり土台が重要となります。
そこを無視して無理しようとすると
壊したり
変になったり
間違えたりする
不機嫌、具合が悪い、楽しくない、固定観念に強く引っ張られたりする。
痛み、頭痛、めまい、慢性肩凝り、腰痛、疲れが取れない
↑
過去の私。
骨格でいう土台は
骨格構造であり
人の動きの初動は背骨
背骨のS字後弯と回旋がなければ
老化、悪化の一途でしょう。
それを
復活させられるのが『骨格ボディメイク』です。
私は『骨格ボディメイク』に出会って変わりました✨
人生最高に楽しいです！
もし、昔の私のように
カラダのことで悩んでいたり
痛み
硬いカラダ
疲れが取れない
などありましたら、全力でオススメしたいです。
出会えたらラッキーです
1人でも多くの方が快適になってほしい。そう思ってセラピストになりました。
快適になって、笑顔になって
一緒に楽しめたら嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございます♪
骨格ボディメイクの変化
骨格構造のお役立ち情報など
またこちらにも書きます💁♀️
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