最近の朝の習慣

素晴らしい天気



今朝はおとめ塚温泉に入って１日をスタートです

我が家から歩いて7～8分のところにあります


100%天然温泉

露天風呂にゆっくりつかりながら朝の気持ち良い空気をからだいっぱいに吸い込むたびにからだもどんどんほぐれていく～


お家に戻った後はフォトシャワー



そして朝陽をいーっぱい浴びながらのヨガが気持ち良い



今日もHAPPY



素敵な１日を





Love namiko



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