自分のやりたいことをゴールにして逆算して具体的に予定を落とし込んで早めに手帳に記入する
期限を決める
仮でも良いからゴールを決める納期期限を落とし込む
逆算して具体的な計画スケジューリングする
そうすると自分の時間がいかに少ないかが分かる
とりあえず動く
そうすると期日が明確化する
期日は早めに設定する
予定に記入して、視覚化すると嫌でも目に焼きつく脳に刻み込まれるので潜在意識の中の選択が変わっていくので、目にするところに記入して早めに設定する、そうすると時間が勿体無くなる
今の時間が貴重になる
例えできなかったとしても、それが経験になる
それに向かって行動することに意味がある