筋肉痛

水曜日の夜にホットヨガ（1回目）に行ってきました

タイミングが合ったプログラムが

お腹引き締め。

引き締めたい

超初心者だけど、難易度3だった

悩んだけど、躊躇したら

行くのが先延ばしになっちゃうので

取り敢えず挑戦

途中、キツイポーズもあったけど、

参加してみてよかったな

 続けられそう

そして、絶賛筋肉痛。

腹筋と太もも。

筋肉痛、嫌いじゃない

次は日曜日、楽しみ

初めてのお出掛け

既に引っかかれて負傷です。

なんなら一匹は逃げられたので、諦めました

我が家の、もなか君です

ワクチンのため病院へ。

凄い混んでる〜

もうすぐ1時間経つな。

寝てるし。。

もう一回もう一匹連れて来なきゃ行けないと思うと気持ちが負けてしまいそう