焼肉生姜焼寿司焼魚
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Jリーグ&筋トレ
日立台へ。見応えある試合だった。
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スクワット
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腹筋
器具無しなので回数は「効くまで」。
さあ今日から再び
ブログ復活。
そして密かにトレーニングを再開。まずは27歳時の体に戻す!
日々のトレーニングや生活を残そうと思う。
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