朝 ドーナツ 2つ ヨーグルト 野菜ジュース

昼 お弁当 チョコ棒1本

夜 カレー

間食 一口チョコ1つ



体重 44、5


今生姜湯のんでます。


まずいね。うん。笑


でもやせたいし。


頑張って飲む。




炭水化物抜き

ダイエット、間食なし

ダイエット続行中。




朝 ミルクフランス

玄米ブラン 一袋

昼 お弁当 玄米ブラン 一袋

サーターアンダギー 1つ

夜 味噌汁 カツ 3キレ

キャベツ レタス


今日45、4




こんばんわ(・∀・)


今日から学校始まった↓↓

オリエンテーションぢゃけん

話ばっかでたいぎいし、

授業の組み方悪いし、

土曜日は実習分の

補講があるし(-з-)

ほとんど日曜日しか

休みないじゃん(  ̄っ ̄)


バイトもちゃんといれれんし(=`(∞)´=)


ほんま最悪


やっぱりここの大学に

するんじゃなかったよ


別に保育士に

なりたくないと

思い出したし、

ただいくところなかったけ

保育士になるって決めた

高校3年生の自分に

喧嘩売ってやりたい←


情報処理関係

先生に進められたのに

先生と話するのが

たいぎいけえって

適当に決めた自分に

喧嘩売ってやりたい←2回目


文句ゆっても自分のせいだし

体重へらんし

もういやっっ!!!!



頑張って体重へらそう




今日の食べたもの


朝 ミルクフランス

昼 学食 さんさんらんち

夜 味噌汁 アサリの酒蒸し

魚のふらい半分

キムチ鍋の豆腐 苺


こんな感じです



ただいま体重2㌔増

43㌔から45㌔になってしまいました。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

すべては施設実習で

朝昼番きちんと

たべたせい。。。

春休みでぐーたら

してたせい。。。

身体測定あるのにばいやー



とりあえず夏までには

42㌔くらいにわりたい



間食したくなったら

玄米ブランたべよ



夜は炭水化物抜き



がんばるぞ