育毛

育毛には何がいいかな？

亜鉛とビオチンのサプリが良いと聞いたのでとりあえずビオチンはポチった。

今シャンプーは頭皮が痒いからオクトを使ってるけど女性用のスカルプDにしようかな？

今まではどちらかと言うと毛量多くて困ってたけど、今は真逆の悩みになったわ。

術後の抜け毛はわかってたし覚悟はしてたけど、今が酷すぎて困るー。

とりあえずサプリと納豆とか食べて頑張ろ。