自分らしくぽかぽかハッピーな毎日を♪ 佐賀県武雄市ヨガ☆自分セラピスト 原口久美子

自分らしくぽかぽかハッピーな毎日を♪ 佐賀県武雄市ヨガ☆自分セラピスト 原口久美子

ヨガインストラクター&自分セラピストです。
私は、15年程生理が止まる体験をしました。
ヨガと出会い、自分を大切にすることを知りました。
体験から学んだことやさらに「自分を愛する」実践中です。


ヨガインストラクター&自分セラピストの原口久美子です。佐賀県在住保育士。

私は、20代初めから15年程生理が止まる体験をしました。

体温35℃代当たり前、冷え性、うつ、ダイエット、過食、
ストレス等々。

そして、マクロビ、整体、漢方、鍼、あちこち婦人科通い・・・数知れず10数年。


そんな時、
ヨガと出会い、自分を大切にすることを知り、いろんなことを少しずつ実践し、自然に生理がきました。

辛い想いもしながら気づきがいっぱいでした。からだが教えてくれたこと。
今は体験できたことに感謝でいっぱいです。


体験して分かったこと、子宮女性のカラダのことを学んだり、宇宙の法則を知り、さらに自分らしく生きれるようになりました。


自分を愛し、自分らしく素直に自由に生きるを実践し、無限にどこまでも幸せになろう~と一生実験中です。



女性全てが自分を愛し、どこまでも自分らしくハッピーに幸せになりますように。


ヨガレッスン、
セッション、お話会も開催しています。




これまでの私話をブログに連載しています。


生理が止まってた65㎏~42㎏~53㎏私話
























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こんにちはニコ
ヨガインストラクター&
自分セラピストの原口久美子です。





ちょっと前のスイーツラブ
かわゆ~い💕


だんだん暖かくなりましたね。


この日も暑かったので、
冷たくてすんごく美味しかったです。


たまんなく幸せタイムでした~。




そしてこの後は、
あったかい飲み物いただきましたよ。



冷たいものの後は
+あったか~い飲みものキラキラ




これいつからか私の鉄板になってます。
マイセット。




いくら暑い日でも冷たいの食べたら、
内臓身体は冷えます。



私も冷たいアイスやパフェ大好きです。
なので、止めようなんてまったく思っていませんウインクウシシ



ただ、食べた後はあったかい飲みものを飲む。
これはかかせません。
(冷たいスイーツドリンクの後にもぜひとも)



無理にとかではなく、
自然に鉄板になったんです。



からだはちゃんと知ってます。


だから、私も自然と続けてるんです。




あなたのからだもちゃんと教えてくれます。
体感してみてください。



「冷え性なんです」
「生理痛あるんです」
という人はぜひやってみてくださ~い。




内側からポカポカ気持ちいい毎日を~。




今日も読んでくださりありがとうございます。
では、また~バイバイニコ


久美子の部屋セッションでは、
子宮の話もしながら、一人ひとりゆっくり対話し私から出てきた言葉をそのままお伝えします。本音本来の自分に還る時間です。
全力でサポートお伝えさせていただきます。


【久美子の部屋セッション】
こんな方に特にオススメラブラブ
・とにかく話したい、聞いてほしいことがある
・生理不順、冷え性、子宮のことで悩んでる
・もっと自由に自分らしく生きたい
・なんか悶々としているスッキリしたい
・一人悩んでるスッキリしたい

☆久美子の部屋個人セッション 流れ星
(カフェでの対面、電話)
 60分4,000円


・オンラインはライン電話通話を使用となります。
・カフェの場所はお申し込み後連絡します。
・カフェでの場合、飲食代は各自別です。
・交通費別で県外出張もします。

【時間】
☆平日18時~20時
☆土曜日17時~20時
☆日曜日10時~20時

・ご希望のセッション、日時、お名前、希望の場所(地域)をメッセージお願い致します。

・カフェは当日払い、オンラインは事前振り込みとなります。

・メッセージ後、お振込み先を連絡致します。
お振込み後のキャンセルは一切できません。ご了承ください。

・尚、日程によりこちらからお店場所のお願いをすることがあります。

・お申し込みは、下記のフォームよりお願いします。
素晴らしい1日に感謝しますラブラブ























































こんにちはニコ
ヨガインストラクター&
自分セラピストの原口久美子です。




昨日の話の補足です。





ゆっくり休んだ後やその最中、
もしかしたら罪悪感が出てくるかもわかりません。




日本人は特に真面目で仕事休んじゃいけないとかゆったりすることをいかんとしてる人が多くないですかね。




あー休んでしまったぁえーん
と後悔したり、自分せめたり。




どうですかね?
休むこと、ゆっくりすることに抵抗ないですか。




これはいっさいいりません!!




そして、昨日もお伝えしたように
すべこべいわず(笑)休みましょう。



反対に「よく休んだね」「えらいよ」



と自分をおもいっきり褒めてあげていいことなんです。




"休ませてあげる"行動を選択し、
実際に行動したのはあなたキラキラ



自分なのですからニコ




自分を愛しハッピーな毎日を~


今日も読んでくださりありがとうございます。
では、また~バイバイニコ


久美子の部屋セッションでは、
子宮の話もしながら、一人ひとりゆっくり対話し私から出てきた言葉をそのままお伝えします。本音本来の自分に還る時間です。
全力でサポートお伝えさせていただきます。


【久美子の部屋セッション】
こんな方に特にオススメラブラブ
・とにかく話したい、聞いてほしいことがある
・生理不順、冷え性、子宮のことで悩んでる
・もっと自由に自分らしく生きたい
・なんか悶々としているスッキリしたい
・一人悩んでるスッキリしたい

☆久美子の部屋個人セッション 流れ星
(カフェでの対面、電話)
 60分4,000円


・オンラインはライン電話通話を使用となります。
・カフェの場所はお申し込み後連絡します。
・カフェでの場合、飲食代は各自別です。
・交通費別で県外出張もします。

【時間】
☆平日18時~20時
☆土曜日17時~20時
☆日曜日10時~20時

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お振込み後のキャンセルは一切できません。ご了承ください。

・尚、日程によりこちらからお店場所のお願いをすることがあります。

・お申し込みは、下記のフォームよりお願いします。
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こんにちはニコ
ヨガインストラクター&
自分セラピストの原口久美子です。




熱が出たり、体調崩すとかどこか負傷して仕事を休まないといけないことになっちゃった・・・・そんな時ってありますよね。




でも、これって
自分のなかの浄化が起こってるんです。





私も去年は帯状疱疹1週間位仕事休むことになったりしましたニヤニヤ
すごく軽い方で痛みはほとんどなかったんだけど、とにかく安静にだったので。





その間、家の中でひたすらゆっくりゆったり照れ時間ができた分ゆっくり自分と向き合う時間もできて、より丁寧に内観したり。




そしていつも以上に
「いつもほんとありがとうねピンクハート
と自分の身体や自分の内側に労いの言葉をかけたり。

「ちょっとがんばり過ぎてたかな。ごめんね。よくやってるよ。大好きだよピンクハートゆっくりするね」
と声かけたり。




そしたら、すんごい身体もスッキリキラキラ
エネルギーあがってました。
(私の体感です)



私のなかに溜まってたものが浄化されたんですね。



そしてですね、この浄化はよく次のステージやステップの前にも起こるんですキラキラ
(自分の誕生日前によく起こるともいわれています。)



溜まったものを出してから次へ。


うん○やゴミ箱と同じですねニコ


まず溜まったもの出して入れる(始まる)。



いつの間にかがんばり過ぎた時や
次へのステージ前の愛の強制浄化お掃除です。




だからぜひ、何らかで休まないといけないことになった時は、すべこべいわず(笑)よろこんで休んで自分とゆっくり過ごしてあげてください。




そして、ぜひゆっくり休むとセットで労いの言葉をいっぱいかけてあげみてくださいキラキラ
↑これやるのとやらないの全然違いますよーキラキラ




今日も読んでくださりありがとうございます。
では、また~バイバイニコ


久美子の部屋セッションでは、
子宮の話もしながら、一人ひとりゆっくり対話し私から出てきた言葉をそのままお伝えします。本音本来の自分に還る時間です。
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【久美子の部屋セッション】
こんな方に特にオススメラブラブ
・とにかく話したい、聞いてほしいことがある
・生理不順、冷え性、子宮のことで悩んでる
・もっと自由に自分らしく生きたい
・なんか悶々としているスッキリしたい
・一人悩んでるスッキリしたい

☆久美子の部屋個人セッション 流れ星
(カフェでの対面、電話)
 60分4,000円


・オンラインはライン電話通話を使用となります。
・カフェの場所はお申し込み後連絡します。
・カフェでの場合、飲食代は各自別です。
・交通費別で県外出張もします。

【時間】
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☆土曜日17時~20時
☆日曜日10時~20時

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お振込み後のキャンセルは一切できません。ご了承ください。

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素晴らしい1日に感謝しますラブラブ