2017年秋。
不摂生による過去最高体重を絶賛更新中の頃。もう69kgくらいあった…！！
FEELCYCLE
ダイエット＆デスクワークの運動不足解消に
ジム入会を検討し始めた頃。
面倒臭いと続かないので
「ジム 楽しい」とかで検索しまくってた
そんな時に(インターネットの力で)出会ったのが
FEELCYCLEグループレッスンで、クラブミュージックなどに合わせて
スピニング(進まないチャリ！笑)を漕ぐやつです、
照明ピカピカしてミラーボールとか回っちゃってます。
即トライアルに行き入会してもう1年ちょっと。
最初はこれ以外何も意識しなくても1kg/月、で体重おちて感激
8か月くらいでこの減少は止まったけど
食事とかも意識してもう少し落としたい
3ヶ月目くらいからもうどはまりしてので
FEELCYCLEについてたくさん書いていきたい☺︎
インスタは結構タグのついた投稿あるけど、ブログってあんまりない。時代か。
今度トライアルのこととか書きたいなー。
もう、かなり前だけどまだ覚えてる
#FEELCYCLE #ダイエット #ジム #暗闇フィットネス