亀裂生まれて初めて腱鞘炎になった手を酷使する仕事だから仕方がないずっと手荒れは悩ましかったがそれ以上に辛いものを抱えることになってしまった痛みが気持ちまで弱らせるまだ軽度なので重くならないうちにケアを考えたいそろそろ無理がたたってあちこち壊れてくる頃かもしれないごく普通の暮らしを無謀と言わざるをえないほど衰弱した自分が悪い付けが回ってきたのだ自分を責めても前へは進めない力を抜いていこう