見放すことができたなら

きれいな空や

誰かのやさしい言葉

お気に入りの映画や音楽

そのどれを用いても

救いにならない時がある

ふて腐れても

疲弊に終わるだけ

そういうときは忘れるしかない

苦しみ自体を

自分が自分であることを

いま生きているということを