トレーニングこんにちは今日からお盆休み(夏休み)の方も多いかと思います我が家も今日からお休みになるので昨日はネイルサロンに行ったりトレーニングに行ったりとバタバタしていましたネイル後、ちょっと時間があったのでサクッとお茶紅茶のシフォンケーキに惹かれてついつい頼んじゃった基本的に食べたいものは我慢しない派食べたら動く!です笑シフォンケーキも食べちゃったし昨日もしっかりトレーニングして来ましたここ最近暑い日が続いているし涼を求めてプールに行きたいなぁ〜