朝からパンチ２０００発

今日は朝４時台に起きることが出来ました！

 

時間に追われることなく、フィットボクシング２をやる事が出来た(*'▽')久しぶりだわ～。

 

いつもは朝時間がなくて、３０分ぐらいしか出来ない事もしばしば・・・。

 

今日はパンチ２０６３発。３６０カロリーの消費。よしよし上出来だ。

 

 

 

この生活リズムで毎日を送れたら、理想の朝ルーティーンの完成♪