• 4月1日　桜満開新年号は　令和　です。人々が美しく心を寄せ合うこれからの時代は...

• 卒業しました年号が変わるこのタイミングでほぼインストラクターを卒業させてもらいまし...

• 座りかた足をクロスしたりパカーんと開いたり足首を後ろで組んだりだらしなく座...

• お母さんいつまでも笑って過ごそうね2025年には9000人の医師が足りなくなります...

• さくらの開花宣言今日はとっても寒くて咲き始めたさくらもビックリしている事でしょう...

• 身体にいいおやつ作り私の活動仲間と共に楽しい時間でしたお子さまも交えてプロテイ...

• 「そんなの出来ないよー」と言うけど出来ないのではなくやろうとしないからなのでは...

• 美と健康の祭典3/25(月) 表参道　12時ー19時楽しいイベントがあります...

• 得意ですさっとやりさっとさる15日の日めくり私と行動を共にする人はわかるよ...

• ぽっこりお腹そうなるには理由があるんだって～猫背になるのも理由があるんだって～...

• あれ好き　あれ嫌い合わない、苦手、はその物にあるのではなく自身の気持ちがそうさせる...

• さくら　　　上野でお友達が主催したランチ会に参加してきました。日中は暖かくてジャケ...

• 腸のはたらき食べた物を①消化②吸収③排泄をする事は分かると思いますが④免疫...

• 日本中が祈った時間がとても静かに感じました。こうして私が元気に生きている事は決...

• ブルーライトの影響日焼けじゃなくて❰スマホ焼け❱　新しい言葉だね目に良くないよ...

• 上手くいかない理由その悩みもしかしたら腸がそうさせているのかもしません最新の研...

• 薬で病気を治すのではなく自分の治癒力でやっつけていくのだと思わない？勿論お薬も緊急...

• 方向性ダイエット脚やせ自宅トレ毎日頑張っていらっしゃる方ほんと凄い努力は裏...

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• 雨降りも嫌いじゃないよ明日の晴れが有り難く思えるから当たり前なんかないしね。ど...

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