今だけ! 今だけ! で生きていこうo(`・д・´)o

今だけ! 今だけ! で生きていこうo(`・д・´)o

不安神経症と糖尿病持ち 上がったり下がったりを繰り返しながら 自分と闘う日々を綴った日記 

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娘がてんかんと診断されて今日で18日が経ちました。
今は薬を飲んでいて、発作は出ていませんが
まだ18日
いつまたでるか分からない
先の見えない不安な毎日を送っています。

私は精神的不安定で会社を休んでいますが
毎日3時には 伝票を作りにいかなくてはならず…
でも収入なくなったら生きて行けないので
それも不安の要因になってます。

自分の元々の不安神経症が悪化して

息苦しく、家の中にいるという閉塞感で押し潰されそう という会社を休む原因になった症状とは別の

見るもの全てが怖い
有り得ない事なのに
○○になったらどうしよう?って恐怖発作が出て来てしまい

もう生きてるのが辛いです(´;ω;`)

普通の人は思いもしない事が怖いんです。
車に乗っていて、平らな道で止まっていても
滑って動き出してしまったらどうしようとか

テーブルに水がたれていて、それがどんどんふえて家中世界中が水で溢れたらどうしようとか

本当にバカみたいって思われるような事が真剣に恐怖として襲ってくるんです。

こんなの私だけなんだろうな…

でも本当に怖くて
どうしたらいいのかわかりません・゚・(。>ω<。)・゚・

薬は飲んでるけど
効かない時もあるから…

息苦しい方の不安と

何もかもが怖い不安

どちらがマシなんだろう

もうダメです・゚・(。>ω<。)・゚・
昨日買い物中に
娘が突然意識を無くして倒れました。
身体が痙攣して、白眼をむき、歯をくいしばって 口からは血を流して倒れている娘をみて
私は半狂乱になりました。
娘が死んでしまう!
誰か救急車をよんで!

取り乱し、ただ娘を抱きしめる事しか出来ず…
たまたま携帯を車に置きっぱなしにしていて、家族にも連絡出来なくて
ただただ救急車がくるのを待ちました。
暫くすると、娘がボーッとしながらも意識を取り戻しましたが
まだぼんやりしているだけで、問い掛けにも答えず…
ようやく救急車が到着
救急隊員の方々が来て担架に乗せられたころ、やっと私が分かった様にみえました。

実は先週の夜中、一緒に寝ている娘が夜中に突然苦しそうに息をしている音で目が覚めて、慌てて大丈夫?どうしたの?と声をかけたのですが、返事がなく
でも、娘は無呼吸症候群で、呼吸器をつけて寝ていたので
その時は呼吸器がズレて苦しそうだっのかな?
そして、ねむりが深くて起きなかったのかな?と思い
しかし、何か不自然さを感じながらようすをみていたら、普通に寝息をしていたので
そのままねたんです。
今思えば、てんかんの発作を起こしていたのに…
昨日はそのまま入院しました
そして今日、先生は明日までにして点滴をしますとおっしゃったのですが、娘がどうしても帰りたいと言うので
ワガママを言って退院させて貰いました。
正直、親として、娘が何と言おうと入院させておくべきだったのに、自分の弱さが出てしまい、自己嫌悪…

誰かてんかんを患っている方か
ご家族にてんかんの方がいる方
色々教えてください;_;
心配と不安と恐怖で
支えるべき親の私がまいっていしまってます

助けて下さい…

2016年Amebaおみくじ結果


 

今年は孫も産まれるし

運勢は良いにこした事はないから

嬉しい音譜

今日は1月8日・・・・・・

遅いご挨拶申し訳ございませんあせる

 

本年もよろしくお願い致します鏡餅

 

風邪を引きました(。>0<。)

 

めっちゃ具合悪くて。。。

でも

明日から3連休音譜

 

11日は誕生日で

息子夫婦が何かプレゼントをくれるみたい

 

何が良い?

って聞かれたから

「グリーンティーの香水」って答えたら

探すの面倒くさいから却下!!

だって・・・・・

そして。。。。。花束でいいか?って言うから

いや~ 花束はいらないでしょ と私ヾ( ´ー`)

 

どっちもどっちな親子ですな~~

命あるもの全てに必ず訪れる「死」

 

これが怖くて

存在してしまっている以上避けられないものなんだけど・・・・

 

少し前までは

「考えてどうにかなるものじゃないいんだから 考えるだけ無駄!!」

って思って 出来る限り考えない様にしてたんだけど

 

ふと 思い出しちゃう時があって(´・ω・`)

そんな時はどうしようもなく怖くなるんだよね

 

まぁ、死ぬのが怖くない人は居ないと思うけど

私は人より怖がりだからあせる

 

でね

例によってお風呂タイムにまた怖くなっちゃたんだ

 

そこから私の癖が出て来た

「根源は何か?」

 

そもそも人は死んだらどうなる?

 

私は子供の頃から大のオカルトマニア

幽霊 UFO ピラミッド etc・・・・・

 

高校生の時には 雑誌「ムー」で仲間を募集してサークルまで作ってた(^▽^;)

 

それくらい幽霊とか心霊現象を信じてたわたし・・・・・

 

しかし!!

まてまて

大体人間の意識ってのは何だろう?

 

で、ググリました

ネットで調べまくりました。

 

意識は脳でうまれるもの

 

毎晩寝ている時 夢はみたりするけど

深い睡眠の時に意識なんて無いよね

 

それと同じ事が「死」じゃないの?

身体の機能が停止して脳も機能しなくなるって事は

な~んにも無くなるって事


私達は毎晩寝る時に無意識に

朝が来れば目が覚めて~って思ってるから

布団に入って「はぁ~寝るって気持ち良い~」って思ってるけど

それの

朝が来ても目が覚めないバージョンが「死」

 

私はそう思った訳です(・∀・)

 

でもまぁ

自分の存在が無くなるってやっぱり怖かったりするけど

それは仕方ないことだし

 

そして

「じゃぁ 何の為に生きてるの?」

って疑問がわいてきた

 

分からない

 

これが分かる人間がいたらそれこそ神様だよひらめき電球

 

生命が物凄い確立で誕生して

進化する過程で

偶然種の保存的遺伝子が出来て

・・・・・・・・

 

要するに

存在する意味なんて無いんだという結論に至りました。

 

地球にとって

人間は害でしかないような気がするし・・・・

 

でも

私 存在しちゃってるんだよね

必要か必要じゃないかって言ったら

子供達の母としては必要とされてるかな・・・・・・・

 

だけど

死ぬまでしか生きられない

意識が無くなって自分が終わる時まで

どうする?

 

なんて考えてたら

 

見える景色が違ってきて

毎日何気なく通り過ぎてた景色 山や空が

あ~綺麗だなって

この世界に居る今しかこの綺麗なものは見れないんだなって

思うようになってました。

人との付き合い方も少し変わったかな

この一瞬は戻らないし二度とないって思うと

今まで(゚Д゚)カチンと来てた事も 

「こんな風に感じるのも生きてる今だけ」って思うようになったからかな

 

いつまで続くか分からないけど

最近の私 こんな感じで生きてます。

なにげな~くコピー取ってたら

 

フラッとしてしまった(ノ_-。)

 

何だろう?何でだろう?


娘も彼も風邪引いてて 昨日は熱出してたから

私も風邪で めまいがした?

 

それとも

自分では気づかないけど「ストレス」?

息子の事  元旦那の鬱 etc・・・・・

 

気にしてる訳ではないし 自分ではストレスとも思ってないけど

実際は自分でも気付かないストレスを抱えてたのかな?

 

フラッとした時自分に言い聞かせた言葉と行動

 

遠くの街灯を見て、もう自分がふらついて無い事を認識させて

「ふらつく事くらい 誰にでもある事だし 誰だって怖い」

「だから私は普通 特別じゃないんだ」

「笑顔で 今だけ 今だけ!!」

 

これらをやるだけでも

今までよりはかなり楽になったかな

 

私は「原因がはっきりしている事柄なら さほど怖くない」

 

アレがこうなってこうだから~~

って

だから 何か身体の不調があるとすぐに医者に行く(笑)

 

けど

このめまいだけは 原因が分からないらしい

めまいの6割は原因が分からないから めまい症候群って診断されるって

昔行った総合病院のDr.が言ってた。

 

ま、ストレスが身体に色んな悪さをする事はわかってるから

 

なるべく気にしない気にしない~

一休さんで行こうグッド!

この所息子の結婚話でバタバタしてるんだけど~あせる

 

私は現在

元旦那と娘と息子との4人暮らし

 

同じ敷地内の母屋には義父母が住んでる。

 

田舎だから色々あって~~長音記号2

家はいわゆる「総本家」ってやつで

確かむか~し昔 結婚式の時

義父が 「我が○○家は 一門の総本家で・・・・」ってスピーチしてたよな~と汗

 

息子はその22代目になるんだけど

本人は田舎の面倒な悪しき習慣を全く無視する気らしく

(まぁ、私も賛成だけど)

嫁を連れてのご近所への挨拶回りやら

子供が産まれたら お披露目をご近所同姓集めてやるとかetc・・・・・

 

元旦那が今から煩い訳です。

そして、何故か義父母も口出ししてくる。

「なんだあの娘は!金髪で挨拶になんか来たら許さない」とかね

 

息子も金髪に近いし 彼女も同じくで~~

別に見た目なんて その人の自由じゃん?って思う私はダメ母なのかなはてなマーク

 

で 本題

息子はすぐにでも家を出て暮したいらしく(いずれは帰って来るつもりみたいだけど)

それに触発されてか

娘も来年には結婚する!って言ってて

私は子供達が自立したら家を出るって前から言ってるし

そもそも戸籍上は他人なんだから そのほうが自然だし

 

そしたら元旦那1人ボッチになるよね(暫くの間だけど)

 

で、出ました「鬱」

一昨日から

「何もする気が起きない。 起きれない。生きていても仕方ない」┐( ̄ヘ ̄)┌

 

普段から鬱で通院はしてるんだけど

薬貰うだけで 全然元気だし

私の通ってる心療内科に行ってて

私はそこの先生♀とは親しいから~

「元旦那さん 逃げ鬱だね」って聞いてるんだ

 

そりゃぁさ

私だって子供達が結婚して離れて行くのは寂しいよしょぼん

でも 幸せになるんだもん

私達だってそうして来たんだもん

どーんと構えて送り出してあげたいと思うのに~

 

ほんといつまでも自分が一番大事なんだよね

 

そして

生きてても。。。。とか言いながら

昼間はパチスロ行ってるみたいなんだむかっ


私を引き止める為の準備なのかもしれない

鬱の元旦那をおいて出て行く非情な元嫁にして

家に居させたいんだと思うけど

 

私は第2の人生を生きるし

もうこれ以上彼を1人で待たせたくないから

 

ホント勘弁して!!って感じの今日この頃です。

 


かなり前に何かの本で読んだ事がある

 

「笑う事」は身体に色んな良い事をもたらすってクラッカー

 

「笑顔」を作るだけでも セロトニンが分泌されて

 

不安が解消されるとかv(^-^)v

 

YUIの「I”ll be」

って曲の歌詞にもある♪

~笑顔って力になるんだから~

 

寝つきが悪い人は

横になって 笑顔 を作ると

口角が上がって 脳内でセロトニンが分泌されて

寝つきが良くなるんだって~ぐぅぐぅ

 

なんにしても

 

「笑うかどには 福来る」

 

毎日なるべく笑って過ごそうニコニコ