小学校５年生から生理がはじまり、
生理があったりなかったり
まだ不安定で痛みも強いという症例。
血虚（けっきょ）といい、
血液量のことだけでなく、
血液供給が充分でないか、
成分がうすいか、の体質だったので
血液量をコントロールする施術を行いました。
彼女の体は、
ホルモンバランスというより
体を作る方を
優先させていたように思います。
その理由として
夜遅くまでスマホをしていて
目を酷使
睡眠時間がすくないと
血液も体力も
失うばかりです。
施術のあと、
日常生活でできることを
して欲しいことをお伝えしました。
施術も大事なんですけど
体質にあった
養生、今風にセルフケア
も、同じぐらい大切なのです。
発行 波鍼灸整体院 梨本 光久
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