ブログ書いてない間に痩せました

久々の更新。

アメブロの存在わすれかけてた。

ダイエットなんだけど、この数ヶ月の間に目標まであと3キロと迫って来た。

上のアプリもわすれてた。

朝食べない、昼軽く、夜食べないみたいな生活してたら痩せた。

ただ痩せたいのではなく、健康的に痩せたいと思ったから、砂糖とかも控えるようにした。

砂糖をたくさん摂ると、あたしは情緒不安定になるみたいで。

だから、しばらく砂糖とか甘いお菓子が食べたくなくなった。

昔、高校受験の頃、うつ病みたいな時期があって…

そのときも思い返してみれば、お菓子を大量に食べてた。

砂糖が自分を苦しめてたよーな気がする。

昔から甘いもの、アイスとか菓子パンとか大好きだったけど、今は自分を苦しめてるって考えると怖くて食べたくなくなる。

自分見失う気がするんだ。

最近は野菜が食べたいって思うの。

今って野菜高いけど、数百円でお腹いっぱいになる量が買える♪

お菓子っていくらたべても、また食べたい食べたいってなっちゃって悪循環になる。

砂糖って中毒性あるんだって。どうりでいくらたべても食べれちゃうわけだ。

目標まであと3キロだから、それまでの過程はブログに残したいかも。