皆様こんにちは
いつもありがとうございます
パリでは気温が下がり、朝晩は一桁の気温。
温かい飲み物が嬉しい季節です。
今年の夏は冷夏だったので
夏でも温かいハーブティーが活躍でした。
毎年私が鉱泉治療に行っている
東ピレネー県ではオーガニック農産物が
豊富でお安く入手できます。
なのでパリに戻る前にできるだけ沢山
日持ちするものは特に買ってきます。
今回鉱泉治療所の朝市で見つけた素敵な物は
「魔女の庭」というシリーズの
オーガニックハーブティー。
若い女性が自分の庭で無農薬で育てた
ハーブで作ったもの。
パッケージも素敵です。
（上記写真左側）
右側は去年見つけて大ファンになった
手作りクッキーのスタンド
”アンヴィー・ド・ビスキュイ”
のローズ味クッキーを今年も購入
素敵な布をチラッとめくると
ハーブが花も葉っぱも丸ごと入っている
のが見えるようになっています。
実はハーブティーだけでなくて
マッサージオイルやハーブウォーターも
売っています。
お味は、ハーブの効能を考えただけでなく
飲みやすさも考慮されていて
どのブレンドもおいしく沢山飲めます。
私はハーブティーを薬がわりに利用しています。
それぞれのハーブが持つ効能をみて
症状に合わせて、得たい効果に合わせて
飲んでいます。
それにはもちろん無農薬のものが必須です。
理想的には、人里離れた水の綺麗な所に
自生している野生の植物がいいのですが
入手困難なので、無農薬のもので代用です。
体に症状が出たときにヒーリングも
使いますが、体のケアもやっぱり大事。
そんな時薬草のハーブティーや蜂蜜
なども使って体の持つ本来の治癒力を
応援します。
日本でも最近は色々と入手しやすく
ハーブの効能の情報も沢山流れているので
お試しになってはいかがですか？
ご参考までに私が使用してよかったと思った
日本でも購入可能なサイトをご紹介します
ご自宅でハーブ栽培をする人も最近は
増えてきましたね。
自分で栽培したハーブ、
きっととても美味しいですよね
他でも入手できる所が増えているので
無農薬やオーガニックのものを
まずは試してみることをオススメします。
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