皆様こんにちは
いつもありがとうございます
あっという間に10月ですね
パリでは気温が次第に下がって
朝方は10度を切ります
昨日は久々にメトロに乗りましたが
人々の装いも冬に近づいてきました。
外見に拘らなくなって久しく
服選びは素材と快適さ重視
色やデザインはどう見えるかより
いかに自分が惹かれるかで決め
肌が弱いので化粧もしません
自分を見せたいようにプロデュース
というのは私には向きません
そんな私でも時には自分の姿に
ヒェ〜〜〜ー
となる事があります。
私は空手と古武道を習っていて
本部道場のある沖縄へ
１、2年に1度お邪魔するのですが、
空手の本部道場では毎回の稽古が
動画でFB上に世界中に向けて
公開されます。
先生方に色々と直していただくのが
大好きで、その様子の動画も
貴重な教えとしてありがたく
活用させていただいています。
でも、自分が型などしているのを
見るのは、ヒー〜〜〜〜
となります。
自分で自分に山盛りダメ出しを
しているからなんですね
出来ていなかったら
ただ直していけばいいって
だけなんですけどね
先生に直してもらうのは好きだけど
自分を動画で見せられるのは苦手
自分と向き合う作業も
ちょっとそれと似ています。
沢山ダメ出ししたくなるから
自分を見つめるのイヤとか
見たくないものがあり過ぎてとか
そんな自分に耐えられないとか
そんな気持ち、わかります
私も以前はそうでした
だから、皆様が安心して
自分と向き合えるように
セッションや講座でサポートし
現在新たなプログラムも作成中
10月2日の朝6時6分に満月
要らないものを手放す浄化を
満月にお願いするといいですよ
自分と向き合うサポート
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