習慣

習慣を定着させる難しさはすごくわかっているのですがやはり勉強や運動などを習慣化したい。

最近やっと勉強の習慣ができてきている。しかし今度は運動の質が落ちてきている。両立することの難しさをまた思い知らさせられた