続き
４に関して。「焦らない」
これは、言葉の通りです。
細かい説明はいらないと思います。
自分と向き合うと焦りを感じてくるかと思います。
その時は、結果を出そうとしたり、期待したりせず、その場に留まって焦りを味わって浄化して
ください。
さて、
https://ameblo.jp/namagusabose/entry-12458949457.html
↑から １～４について説明してきましたが、最後にまとめとして。。。
１～４全てに当てはまることですが、自分に合うものを選んでみてください。
私のおすすめはあくまで、多くある手段のうちの１つです。
知識を得る手段として、この人の言葉はあまり好きじゃないけどこっちの人のは読みやすい
な。。。とか。
浄化の方法として、グラウンディングはめんどくさそうだけど、ヨガだったらできそうだな。。と
か。
どれが正しいとかではなく、自分の感覚を信じて、選んでみてください
瞑想、スポーツ、読書、映画、格闘技、占い、散歩、仕事、ゲームなどなど、、、自分と向き
合っていく上で、ヒントは普段の生活上にいくらでもあります。
ヒントをヒントなはずがないと思い込んできただけで、意識してれば次々出てきます。
そして、自分が関わってきたものが、自分とってヒントである可能性が高いです。
一気に伝えましたが、私の押さえておきたいおすすめポイントが以上になります。
細かい部分は、補足だったり応用だったりするので、それは後々書き足していこうかと思いま
す。