フィットネスインストラクターのSulittoです。ヴィーガン、ベジタリアンってストイックだから筋肉がつかないと思っていませんか？実はヴィーガンのボディビルダーやダンサーも沢山います。
早く経済再開してレッスンしたいです。コロナ気になりますね。米国はどうでしょうか？南カリフォルニア在住のオーガニックヴィーガンレストラン経営の中尾あきらさんの記事です。
記事を読むとなるほど。米国の失業者の多さは深刻ですね。それにしても米国とイタリアは新型コロナによる死亡者数が異常に多すぎます。いくらなんでも。
日本の報道もおかしいです。医師が言っていました。暇な病院がいっぱいあるのだから医療従事者の人手が足りないなら応援を求めればいいじゃないかと。
日本では３月下旬から４月上旬にピークアウトしていました（辛坊治郎氏も今日、TVでそう言っていました）。しかしその頃オリンピック中止が決まった後、不自然に東京の感染者数が増え恐怖報道一辺倒になり、これから感染爆発するって言ってましたよね。検査数が増えた分増えているだけ。定緊急事態宣言によっての変化はなく自然に収束しているだけでした。そして何故か緊急事態宣言の延長。
科学的根拠がないと言われ、慌てて出しましたが。空きベッド数、何故か大坂は重症患者用の数で判断しているが東京は軽症者用も含めた数になっているそうです。最初から科学的根拠なく緊急事態宣言をしたものだから出口も科学的根拠がなくなってしまい後付けで数値を設定しています。しかも、国が一番最後に方針を出すという。
もう喜劇でしかありません。
昨日の国会、国内感染者数は？と聞かれ政府の専門家は
「誰も分らない」
バカみたい・・・
私には高齢の母がいますが、
コロナよりも誤嚥や喉詰まらせに気を付けてねと言っています。誤嚥性肺炎では年間３０.０００人死亡。もちによる窒息で１.３００人死亡です（１２～１月に集中）。新型コロナは季節性（流行性でない）のインフルエンザと同程度になりそうですね。
心肺機能、免疫、体幹の筋力を上げる運動、カラオケも誤嚥予防にいいですよ。ヴィーガン料理は絶対いいです！