今日参加したバレエは本当はポワントクラス(トウシューズ)なのですが、
外反拇指を理由にバレエシューズで参加させてもらっている。
ルルベが多いわー
レッスンの一環で、生徒同士のペアストレッチが入る時がある。
バレエのアラセゴンドは、脚が最大に上がります。
股関節のヒップジョイントと大腿骨の形の関係でそうなるのだ。
他人に脚を持ってもらうと脚は耳の近くまで上がる。
写真のように壁を使っても出来るが、
自力ではなかなかここまでは上がらない。
グランバトマンで、ラインダンスみたいにホップしながら勢いつければあがるけど(笑)。
幼い頃柔らかくした箇所は、大人になっても、そうは硬くはならない。
大人になってから努力して柔らかくした箇所は、努力を続けないとまた硬くなるって
聞いたことあるけど、本当よ。
実感だわ