どうも
ぼうず
改めて
熊男（くまお）
です
youtubeや各種SNSで名前を統一しようかと思い名前を変えました
そして更新を怠っていたのは
youtubeに趣味で動画をアップしているのですが
編集作業が大好きでそっちに没頭していました
あと筋トレ内容や食事内容なんかは
ブログで書くつもりだったんですけど
youtubeの動画にしたり、
ツイッターやインスタですぐ更新できるので
ブログを開くのがだんだん遠のいて・・・
今に至る・・・って感じです
これからはブログでちょこちょこ記事を書きながら
youtubeの動画紹介をすることになるかと思います笑
ってことで告知第一弾です
youtube処女作の紹介です
体重100㎏のおデブが痩せてみた！
https://www.youtube.com/watch?v=QokRDXNKO7w&t=174s
になります
実は自分、昔体重が100㎏あるおデブだったんですよね
そんな時ちょっとしたきっかけがあって筋トレにハマったんです
そこからは減量、筋トレ、減量、筋トレの日々・・・
結果として10か月でマイナス30㎏を達成して
エセマッチョと名乗れるくらいにはなりました
そんな痩せていく過程を動画にまとめたものになります
少しでも皆様の暇つぶしになれば幸いです
では、また