• 「楽をする」ではなく、「楽にする」。

• 「楽しい」「面白い」に投資できる力

• すぐ「わかった！」と言う人は伸びない。

• 通勤は、楽な姿勢を練習する大切な時間。

• 自分の「できる」を書き出すと、誰かの役に立つかも。

• 「しつもん読書会」　良い質問は、楽しい時間を創りますね。

• 「決める」のではなく、「決めている」。

• 目覚めスッキリ、１５分間の氣の呼吸法！

• どうやって、ネイリストさんを選んでますか？

• 大人だから、絵本なのだ。（見落としているもの、ありませんか？）

• 自分から緩めるから、歩み寄る余裕が生まれる。

• 上を目指す人ほど、力を抜くことが大事。

• 「わたし＝あなた」　Ｅ．Ｂさん（女性）の静心塾のご感想

• 自分の枠は自分で外す。自分の心のドアは自分で開く。自分の身体は自分で癒す。

• 静心塾に来たら、スープカレーもご一緒に。

• 「自分が好きじゃない」って、あかんの？

• 仕事、趣味、家事で役立つのが、真の良い姿勢

• 目からウロコ、何枚あるの？

• 嫌われることを恐がらないと、優しさが生まれる。

• あなたが笑うから、笑顔を引き出される。（玉来なおこさんの振舞いからの学び）

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