痩せるぞ!(笑)膝のリハビリ 最近の膝の調子だいぶ良くなりました。 先週リハビリで教わったストレッチ毎日真面目にやってます。そろそろ自転車にもまた乗りたいな。 あと、ダイエット毎月1キロずつ減らすぞ!体重の影響も大きそう、ははっ。