流山下花輪ほっとプラザ…
6月3,10,17,24 (毎水曜4回)
19:00〜20:30 90分
ワンレッスン1100円
柏光が丘近隣センター…
6月10,24(水曜2回)
13：15〜14：30 75分
ワンレッスン1000円
初回体験500円おこなってます
ご連絡お問い合わせはお気軽にどうぞ！
ネギナオコ09024097836
nakochinchin@gmail.com
自分の今の身体、気分のペースで無理なくおこなうヨガです。
ブロックやストラップなど補助道具もあります。
身体を伸ばしたり静かに座るだけでも気持ちがいいですよ
ぜひ体験しにいらしてくださいね
お待ちしています✨
流山ほっとプラザ教室からの風景⭐️