もう逃げるのをやめよう。
逃げてることすら気づかなかった。
横移動してただけだった。
何のために私は生まれてきたのか？
人には必ず生まれてきた意味がある。
私の使命はなんなのか？
わからなくてもがいて苦しかった。
一人で机に座りひたすら向き合ったり
イメージしてみたり
でもわかったのは、無理矢理
顕在的にやってもなんの意味がないってこと。
だから、体の力を抜いて
思い切って外に出てみた。
歩いてみた。
そしたら、ビリビリ鳥肌が立った。
こんなにたくさんのものが溢れている。
わたしはこの時代に産まれることができて
しあわせだ。
買い物をする時は怖い。恐れが出る。
お金がないという感覚が
いまだにあるからだ。
でも、その恐れを受け入れた。
恐れがあってもいいよ。
そんな時もある。
なんの問題もない。
むしろ、恐れという感情を
感じることができるわたしは素敵だと思う。
エイブラハムは
あれだけ色々な言葉を
かけてくれるけれど
エイブラハム自体は
この感覚を体感できないのだから。
生身の身体を持つわたしだから
わたしたちだから体感できる。
だったら、とことん
味わってやろうじゃないの気分を（笑）
と思えたのと
私は、きっと
この地球が大好きなんだと思う。
私たちの住む地球が
壊れてしまうような情報が
世の中には沢山でてるけど。
私は、大好きな地球が
ここにあり続けるために
私の意識を変えてみたい。
私の意識が変わることが
身の回りの人や地球のためになる
そんな気がしている。
わたしは、その使命があるのだと思う。
とさっきふと浮かんだ。
よし、とことん感じてやんよ（笑）
いい気分＝ポジティブな感情
ではないことを体感できた。
ネガティブな感情も味わって認めてあげる。
そんな感情があってもいいと
認めてあげた時に、ホッとするその瞬間
これこそがいい気分なのだと思う。
2024.11.7