禁煙60日目!!!


朝から雨!私が読者登録させていただいているムックさん(B型★きまぐれ日記 )が

脳年齢を話題にされていました。最近よく耳にするこの話しのの中で脳年齢のチェックがあり、おいらも験してみました。


「Dr.Shimizu」の脳鑑定


おいらの脳年齢結果

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あなたの脳は現在32 歳です。

あなたの脳は全盛期とはいえませんが、かなり活発に働いています。

でも、油断をすると急速に脳は衰えるので、今の状態を維持するよう心がけましょう。



実際の年齢とは-9 歳差があります。

ということは、実際の年齢と比べてあなたの脳は年相応と言えます。

あなたがもし、もっと脳を若くしてやりたいと思うなら、

自分よりも考えの若い人と交わりましょう。

でも、いずれどんな脳も機能が低下しますから、年相応を保つようにしましょう。



あなたの脳機能が停止するまでの年数: 33 年です。

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41歳のおいらの結果です。

そしてもうひとつ男脳か女脳か?結果は女性の気持ちは理解できないそうです>当たってますね!それ


あなたの脳は男:70 %、女:30 %で出来ています。

あなたの脳は並の男です。

論理的な考えができ、分析力もなかなかです。

感情はあまり表に出しませんが、他の男友達とは楽しく盛り上がるタイプです。

女性の気持ちに対してはあまり理解ができませんが、折れるところは折れるという柔軟性も多少あります。

しかし、相手が女の中の女であると付き合ったり、結婚しても相手のことが理解に苦しむ場合が多く、

少しは相手に合わせないとうまくいかない可能性が高いでしょう。

禁煙59日目


暑くなりました。いままでいろいろなキムチを紹介しましたが、今回は通の間では「キムチの王様」といわれるポッサムキムチを紹介します。これは美味いです!!


このキムチは本場の韓国では、様々な祝いの席に欠かせないキムチとされています。それは「ポッサム」の発音が「幸せを呼ぶ=包む」だからです。


そして、このポッサムキムチは日本ではなっかなか手に入らないので「幻のキムチ」ともいわれてます。白菜で包まれた中には寿司ネタでよく知られている寿鮮えびリンゴなつめ木の実、生ほたて貝柱など山海の珍味たっぷりと漬かっております。

これを口にするとこのうえなく上品でそして贅沢な味が口いっぱいに広がります。尚、おいらが商っているポッサムキムチはその素晴らしい風味を大切にするため、添加物はもちろん防腐剤も一切使用していません。どんなもんや!ほんま美味いで!


いろいろあるでしょ!  キ・ム・チ


po

原材料

ほたて貝柱、寿鮮えび、リンゴ、ナツメ、木の実、せり、白菜、唐辛子、にら、いか塩辛、にんにく、生姜、あみえび、食塩、砂糖


賞味期限 冷蔵7日

参考までに!小売(500g 税込み2100円) もちろん! 注文生産です。(送料別)

禁煙58日目


20年以上の喫煙歴、その間禁煙、節煙、一度もなし、ここから始めた禁煙、禁煙グッズは本(禁煙セラピー)だけ、なんとかなるんやね!そしてやっと吸いたく無くなりました。もう大丈夫でしょ!でもまだ気をゆるめたらあかんな!


今日で58日目となると

270円×58×1.5=23490円の節約

170.7円×58×1.5=14851円の節税


なんやこれ!ただの灰かいな!そして税金かいな!おいらも加古川市の財政にも寄与しとったんやね~

そや!7月3日は知事選挙や!でも対抗馬は共産党だけ!選挙にはいくけどな~


それから、歯茎からの出血が無くなりました。そして微妙な味加減がわかるようになりました。禁煙に苦しんでいる方!禁煙のコツが分かりました!アニマル浜口ではないけれど


気合!!です。


それだけ、

禁煙55日目


今年の3月1日よりコカコーラのCMで流れてますのが音楽を担当しているのがBENNIE K(ベニーケー)、という女性二人組のアーティストです。


「つながる瞬間に。コカ・コーラ」キャンペーンCMソング『Dreamland』


今更言うまでも無くものすごいアップテンポで、40歳以上の人はもし歌えば、呼吸困難間違いなしです。おっさんのおいらにも好きな曲です。


beni


でもね、過去のコーラのコマーシャルソングの中にはすごいのもあったんですよ!すごい歌詞です。

知ってました?この曲をコマーシャルソングにしていたコカコーラって凄い会社ですよね!


ROCK AND ROLL HERO (桑田佳祐)

歌詞の一部?を無断コピペしました。(念のため中略入れます)


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米国(アメリカ)は僕のHero
我が日本人は従順(ウブ)なPeople
Yes I'm going to keep my faith in you all the time.

安保(まも)っておくれよLeader
過保護な僕らのFreedom
Yes I hope you'll be always there for me all the time.

Ah,国家(くに)を挙げての右習え
核なるうえはGo with you.
暗い過去も顧みずに
ついて行きましょう・・・Well

~中略~


一度は僕らもHero(だった)
極東の成り金People
Yes I'm going to keep my faith in you all the time.

Ah,華やかなりしあの頃の
円で勝つ夢はMelt away.
後は修羅場だ
泡沫のようにすべてが消えた・・・Oh

満身創痍でUp Upしそうなくらい I nearly die.
「人災列島」に夜明けは来ない Never never・・・again.
いっさいがっさいShock Shock世相は暗い アホみたい
政府首脳よニッポンは妙じゃない?

米国(アメリカ)は僕のHero
我が日本人は従順(ウブ)なPeople
安保(まも)っておくれよLeader
過保護な僕らのFreedom
NO(ダメ)だと言えないお父さん
ピンハネがバレたお母さん
疑惑にまみれたHero
騙され続けたPeople・・・

Yes I hope you'll be always there for me all the time.
'Cos I know what's new Coca-Cola cool on my mind.

Ah,援助金(かね)を出しても口出せぬ
弱気な態度は世界No.1
舵取りのいない泥の船は
どこへ行くのか?・・・Well

ロックン・ロールでUp Upと行こうじゃない Until we die.
艶っぽいショーを人生のためにAh・・・begin.
ノッて行こうぜPop Pop「死のう」は辛い 夢見たい
青春の同志よ 沈黙は愛じゃない

Fly…
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禁煙52日目


ブラジル戦は惜しかったですね、負けなかったけど、勝てなかったですね、残念!!


さて、いよいよ暑くなりました。今日は変わった漬け物を紹介します。“ヨーグルト”の漬け物です。この特徴は塩を使いません。ヨーグルトは当然砂糖不使用のものをご使用ください。で、、、カスピ海ヨーグルトが最適です。ちなみにおいらの家ではもう3年近く継ぎ足し継ぎ足し培養してます。塩を使わない漬け物なので、体にいいですよ。 


【簡単ヨーグルトの漬け物の作り方】

 
1. 野菜を1口大に切ります。(胡瓜・蕪・人参等で試してください)
 
2. 漬ける容器に野菜をしきます。
 
3. 野菜が浸る位のヨーグルトを入れて軽く混ぜます。
 
4. 冷蔵庫で保存します。2日ぐらいです。
 
5. 酸味が出てきたら出来上がりです。
 
※ 野菜によってかなり漬かり具合が違います。重りを乗せた方がいいです。(浸透圧の関係で) 

著者: ジーン カーパー, Jean Carper, 丸元 淑生
タイトル: 奇跡の食品

こんな本読みました。夢を見れます!いいですよ!


脳を健康に守ってくれる―いちょうの葉エキス
子どものハイパーアクティブからあなたの心臓まで―青魚と亜麻仁油(オメガ3脂肪酸)
変形関節症の驚異のクスリ―グルコサミン
通風の驚異のクスリ―セロリとチェリー
神様の睡眠薬―かのこ草(valerian)
現代人のストレスに―カバ・カバ
一般の頭痛(緊張頭痛)に―ペパーミント・オイル
片頭痛の最高のクスリ―夏白菊(feverfew)
仰うつの薬のナンバー・ワン―弟切草(St.John's wort)
感染とたたかってくれる―エキネシア
花粉症から救ってくれる(花粉)
肝臓の健康を守ってくれる(おおあざみ)
前立腺の"最高の療法"(のこぎりやし)
心臓の細胞に活力をとり戻させる(補酵素Q-10 コエンザイムQ10、ユビキノン)

新しい心臓のクスリ(ビタミンCとE)
血管の修理人(ぶどう糖の種のOPC、ピクノジェノール)
コレステロールに(グレープフルーツの食物繊維)
吐き気、乗り物酔いに(しょうが)

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とにかく夢みたいな事ばかり書いてます。これはこれで間違ってはないと思いますが要はバランスのはずですもんね、どれも ほぅ!ほぅ って感じでおいらもすっごく健康になった気がしました。

ごちそうさま!

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あっ禁煙49日目や!

この方が今のおいらには直接の健康につながってます。

禁煙48日目


いつもキムチ中心のレシピばかりですが、今回は“たくあん”のい古漬けで、美味しく食べてみたいと思います。たくあんは案外火を入れても美味しいんですよ!簡単でしょ!



■用意するもの

たくあん

しょうゆ

だしのもと 

サラダ油 

タカノツメ

ごま  


■下準備
1.たくあんは薄めにスライスし、水にさらす
2.タカノツメの種を取る。

■作り方
1.たくあんを水きりする
2.まず、フライパンに油をなじませタカノツメを入れたくあんを炒める。

3.だしのもとを入れる
4.しょうゆを入れて、最後にゴマをふる。

※油はゴマ油でも美味しく出来ます。タカノツメはお好みで分量を調整してください。出来上がりは酒の肴の合います。また最後にかつお節をかけても美味!

この前、そいつからおいらの携帯に連絡が入りました。その会話はただの“どうしとう”(兵庫県の言葉で)“ぼちぼちや”こんな感じの会話だったんですが、、、、おいらはふとそいつからの電話で、こいつそう言えばストカーやったんや!と思い出しました。


話はこんな感じです。


今から8年程前、そいつ(Tとしときます)は同じ会社の女の子に恋をしました。きっかけは何でも会社の帰りに一緒になったとかで、一回だけ2人でお茶をした事があったそうです。


それからTとその女性は、会社内で挨拶を交わす程度だったそうです。そして次の年にTは年賀状をいつものようにその女性に出したところ、その女性から遅れて封書で返信が帰ってきました。内容は封書ですから、そりゃ年賀はがきよりは丁寧だったんでしょう!


Tはその瞬間自分に気がある!と思ったのです。そして“どうしたらええ?”とおいらに聞いてきました。おいらは“ただ賀状が無かったから封書にしたんと違うん?”と返した記憶があります。でもTはそうは思わなかったみたいです。


それからです。Tはその女性に電話攻勢をかけました。まだ携帯が一般化してなかった頃です。女性の自宅(その女性は親御さんと同居されていたそうです)に電話をかけ続けたのです。


そう、毎日毎日、…時に戻ってないとわかると、“へんな男の影がする”と言ってみたり、、“遊びすぎ”と言ったりしていました。おいらは“相手に気ないんならやめとき”としか言えませんでした。


それからのエスカレートぶりは皆さんも想像されとおりです。駅や自宅前の待ち伏せは当然のことです。そしてついにTは、“前、彼女とつき合っていたときは~”と言い出していました。もちろんつき合ってなんかいません。おいらもその頃はもう怖くなってTとの接触を避けがちでした。


その後Tはその女性のご両親から呼び出された上で“もうつきまとわないでいただきたい”ときつく言われ、やっとあきらめました。その間約1年半、まさしくストーカー行為そのものでした。


Tは今でもそれがストーカー行為だったと思っていないようです。Tは潔癖症の非常に真面目な男です。学歴も有名大学の大学院まで卒業し、だれもが知る会社に就職していました。実はおいらとは小学校以来の付き合いです。身近でおこったこの話、人には話てません。


そうそう忘れとった禁煙47日目でした。

おいらの耳元で囁くもう一人のおいらは“どうせ、肺は真っ黒や、今更止めてもたいして変わらん!変わらん”と囁きます。そしてつきまといます。しつこいな~  ストーカーめ!

禁煙45日目


タイガースが好調ですが、今日の天気予報は大はずれでしたね、晴れの予想が雨!車で移動するおいらにはこたえました。まぁ天気予報も八卦みたいなもんやと思うようにします。


そんなこんなで最近健康に気を使い出したおいら!やっぱり“食”に関わる仕事をしている以上、アホなりにお勉強はしとかないといけません。


そんなおいらがおすすめな本がコレです。著者の漬け物博士とも言われている小泉武夫さんの確固たる信念の基づいて、現在の食生活に警笛をならし、かつ和食のよさを再認識させてくれます。


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著者: 小泉 武夫
タイトル: 食の堕落と日本人

第1章 日本食を食べない日本人は堕落する

(旬を愛でる日本人の幸せ食生活の変化と民族の遺伝子 ほか)
第2章 日本の食の堕落と崩壊

(臭いがいちばん―くさやと納豆日本酒を忘れた日本人―猫も杓子も赤ワイン ほか)
第3章 美しき哉、日本食の本質

(梅干しの快楽握り飯の神秘 ほか)
第4章 日本食の将来

(日本の水よ、どこへ行く―素晴らしい水に恵まれていた日本粗も頭も使いよう―無駄を出さないことが二十一世紀の美徳 ほか)
第5章 この国の食の堕落をいかに食い止めるか

540円!おいらは図書館で借りました。(タダやもんね)




禁煙44日目


今、ワイドショーは若貴兄弟不仲問題でもちきりですが、普通のニュース番組でこの事を報道するのは、何故なんでしょう?理解に苦しみます。


確かにワイドショーネタとしては面白いですが、報道ステーションやスーパーニュースはもちろん様々なニュースで取り上げています。マイケル無罪より大きな扱いで!


大衆の一員としてのおいらはべつに知りたくないんです。ただ仕事から帰ってニュースを見たらこれをあまりのやっているのでへキヘキしています。せめてニュースで報道はせんといて!


実は輪島、北の湖時代以来の相撲ファンのおいら!当然その頃の偉大な大関であった貴ノ花は大好きでした。その貴ノ花が他界した後のこのごたごた、やめてほしいんですが、、、