アイスクリームと固めのプリンが大好き事務員です
おはようございます
本日も汗ばむ陽気となりそうですね～
土日もすこぶる良いお天気でした
土曜日は布団を干し、日曜日にはＧパンを干し。
スッキリとした休日になりました！
Ｇパンを物干し竿に干した様子は
「こいのぼり」そのもの
我が家は染物屋さんか！？
そんなのどかな風景の中、
私は久しぶりに「冬眠」できた一日でもありました
朝早くに子供を送り出した後に、二度寝
午後は数時間の昼寝
夜も早めにきっちり熟睡
自分で
どんだけ寝るねん！！！
学生か（笑）
って思うほど
まだ寝れる体力あることに驚きましたよね（笑）
お陰で今朝はスッキリ！どころか
若干頭がボケてる・・・
でも、体も心も元気ですわ
今週も頑張れそうです
先日、ヘルペスが口に出来て、病院に行ったんですが
先生からも、薬剤師さんからも
「免疫力上げて下さい」
「栄養・睡眠・運動です！」
と指導されたばかりなんで！！
ここぞとばかりに（笑）
睡眠を取り、免疫力上げたんです
（ただダラダラしてただけ・・・というのは秘密）
いや、でも、
そんなだらけた休日でも、夕方にはちゃんと習い事のヨガには行ったんで！！！
汗は流してきましたよ
心の疲れが出やすい春なので。
みなさんも免疫力上げましょうね～～
では～
