自分の感情のコントロールが難しい
自己肯定感をあげるために
自分を褒めて自信をつけてたのに
それが急にできなくなる
わたし嫌われてるんだ
わたしだめなんだ
わたしのいいところどこにいった？
過去の話を掘り下げてしまう
頭ではわかってるのに
行動は酷くなっている一方で
収めどころがわからない
気持ちを話せる相手がいなくて
気持ちがずっと浮いてる感覚
何かあった時はいつも
姉と買い物行ったりとかさ
息抜きしたい時は母に頼んだりとかさ
頼れる場所も人もいないようで
ほんとに嫌になっちゃう
明日からも頑張んなきゃね