男技？？？

こんにちは

今日も　見ていただきありがとうございます

nakatanダイエット記録

２０１１年５月１日１１８キロ　６月１日１０７キロ　７月１日１０１キロ　８月１日８８キロ　９月１日８５キロ　　

１０月１日８２キロ　１１月１日８０キロ　１２月１日７９キロ　

２０１２年１月１日７８キロ　　２月１日７８キロ　　３月１日７８キロ　４月１日８０キロ　　５月１日７９キロ　　

６月１日７９キロ　７月１日７９キロ 　　８月１日７８キロ　　９月１日７８キロ　１０月１日７８キロ　

１１月１日７７キロ　１２月1日77キロ

２０１３年１月1日77キロ　　２月１日７９キロ 　 ３月1日７７キロ 　4月1日77キロ　　5月1日77キロ

６月現在でも、体重変動がありませんので次回からは別メニューを更新します。　

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nakatanのつぶやき

　　　タイランド

最近日本語の書いてあるTシャツが流行っています。

でも意味をわかってるのかな？というのもあります。

バーン・ルアン

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１０月１日８２キロ　１１月１日８０キロ　１２月１日７９キロ　

２０１２年１月１日７８キロ　　２月１日７８キロ　　３月１日７８キロ　４月１日８０キロ　　５月１日７９キロ　　

６月１日７９キロ　７月１日７９キロ 　　８月１日７８キロ　　９月１日７８キロ　１０月１日７８キロ　

１１月１日７７キロ　１２月1日77キロ

２０１３年１月1日77キロ　　２月１日７９キロ 　 ３月1日７７キロ 　4月1日77キロ　　5月1日77キロ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　今現在７７キロ　　

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nakatanのつぶやき

　　　タイランド

私は車に取り外し可能なハンディータイプのナビゲーションをつけていますが、その地図データーにこの市場の名前はなく、行きつくのに苦労しました。

市場は１００年の歴史を持っているそうです。

市場自体はそんなに大きくはありませんが、昔ながらの風情が残っています。

洗濯

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１０月１日８２キロ　１１月１日８０キロ　１２月１日７９キロ　

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１１月１日７７キロ　１２月1日77キロ

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　今現在７７キロ　　

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　　　タイランド

船から見た市場の裏手。

洗濯、水浴びはこの川で行うようです。