こんばんは。
今日も何とか出勤、、、
昨日に続いて調子悪く、自己主張どころではない。頭痛あり、気持ちがネガティブ。
不安にかられ、自己評価下がり、自信なく、
なかなか行動できずでした。
あぁ重たい。
見えない何かに、
自分のネガティブな波動に押し潰されそうだ。
不安だと人の顔色ばかり気にして
気疲れすることを改めて確認。
ただ疲れた1日でした。
楽しく生きたい、ポジティブになりたいと
再確認。
何回この流れを繰り返してるんだろうか。
いい加減疲れた。
そろそろ変わってくれ、自分。
そろそろ変わろう、自分。
今日も何とか10名以上とは話しました。
自分が不安だと相手にも不安が伝染して
コミュニケーションもぎこちなくなりますね。
ポジティブのためには
自己評価、自信、行動の良いサイクルが大切だ！
変わりたいなら変われよ、自分。
頑固すぎるよ、
一歩目は不安だけど変わらないと自分が疲れに負けてまた潰れるぞ。
楽しく生きたい。
楽に生きたい。幸せに生きたい。
それだけ。