読んでいただき
ありがとうございます✨
あなたがあなたらしく
毎日を生きやすくする
をテーマに新潟市沼垂でセッションや
クリスタルボウル瞑想をしている
中川みほです😊
毎週月曜日７時に
オラクルカードを使った
今週の占い・アドバイス
を更新しています。
今週の占い・アドバイス「守りの鎧を脱いで似合うドレスに着替えましょう」
■瞑想して過ごしましょう。
瞑想は欠かせないものです。
自分のうちなる声を聞いたり
あなたのためになる大切な時間です。
長時間集中しなければ
ではなく
数分数秒一瞬でもいいので
自分に集中してください。
あなた自身の心の中と向き合う
向き合う時間がないなら感じる
その時間がすごく大切です。
誰かの意見ではなく
今、どう感じているか
を大切にすることも瞑想です。
何かにすがる
のではなく
しっかりと自分と向き合う方法について学びましょう。
今がその時です。
■心に深く根ざした負の感情の存在を認め、
解き放つ時は今です！
今は
現状を織りなすいくつもの層を
ひとつひとつ解決していく時です。
次に解き放ちたい
負の感情はなんですか？
その存在を
はっきりと認識し、
解き放っていきましょう。
今が暗い層にいても
光にはつながっています。
まだ忍耐は必要です。
ただ、
耐える価値はあります。
自分が何に耐えているのか。
その中に気づきがあります。
今のまま進みましょう。
■はっきりと理解する
根拠のない自信、妄想ではなく
今は
はっきりと理解してみましょう。
現実をしっかりとはっきりと理解した上で
そこで望める
願えることについてイメージしてみましょう。
なんとなく
こうなる気がする
ではなく
今、こうだから
こうなりたい！！
とイメージできることが大切です。
妄想迷子に注意です。
もやもやふわふわ妄想に取り憑かれず、
本当の幸せをしっかりと
ロックオンしましょう！！！
ロックオンすることは
目覚めにもつながっています。
■これまで抱え込んできたものを解き放ってください。
あなたが1人で悩み
抱え込んできたものを解き放ってください。
解き放つことで
余白ができます。
その余白に
愛と協力を受け入れてください。
今までは
いいものを受け入れる余白がありませんでした。
胸がいっぱいだと
呼吸をすることも難しくなり
瞑想もなかなかできなかったりします😭
もう、
身を守らなくていいのです。
身を委ねましょう。
大丈夫です。
何かあったら相談してください。
もう、
抗うことも、もがくことも疲れたなら
みをまかせていいんです。
流れた先に
幸せがある人もいますよ…
あと、
すっごく頑張って
一息ふぅ〜ってついたときに
うっかりすっごい幸せがやってくる人もいます。
ポイントは
すっごく頑張る
↓
手放す
の流れです。
誰かのせいにすると遠のいてしまいます。
いやなことがあっても
これは？私に？何を？気づかせたいの？
あくまで
主人公は自分であることを忘れずに！です💖
そして
それができるようになっていくと
自らが宿す力や魅力にも気づいていきますよ〜。
戦闘用の鎧を脱ぐ時が来ました。
鎧はすごく重いので
なかなか素早く動けませんし、
おしゃれでもありません。
もう、
戦いの時は終わったのです。
そろそろ
似合うドレスに着替えませんか？
身を守る
のではなく
自分らしい服を着て
自由に軽やかに。
どんな服が着たいのか？
どんな自分でいたいのか？
情報が必要だったら相談しましょう。
調べましょう。
学びましょう。
もう夏です。
心の鎧を脱ぐにもいい季節です。
軽やかに
自分の人生を
自分らしくエンジョイしましょう♪
お気軽にお問い合わせもお待ちしております😊
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