読んでいただき
ありがとうございます✨
あなたがあなたらしく
毎日を生きやすくする
をテーマに新潟市沼垂でセッションや
クリスタルボウル瞑想をしている
中川みほです😊
毎週月曜日７時に
オラクルカードを使った
今週の占い・アドバイス
を更新しています。
今週の占い・アドバイス「視点を変えて新しい道を優雅に進む時」
■本当の気持ちを大切にする。
何かに触れた時にふっと湧き上がる感情が
本当の気持ちです。
ふっと一瞬なので
すぐに消えてしまいます。
今週は
合理的ではなく
あなたの本当の気持ちはどう思っているのか？
について感じたり考えたりしてみてください。
感じることすら
許可できていない人もいます。
心の底でやりたいことを大声で叫んでいませんか？
逃げ出したい状況はありませんか？
自分の感じたことに素直に従うこと
（できる範囲で）は
とても重要です。
本当の気持ち、感覚は
あなたの人生の道しるべでもあります。
気持ちがはっきしりない場合は
理解するために
相談したり、日記を書いたり
整理することをしてみましょう。
■困難な状況を優雅に対応する。
今週は・・・
問題やストレスがあったら
プリンス・プリンセス？
の気持ちで考えてみましょう。
「あら？こんな問題があったわ。大変ね」
くらいの気持ちで客観的にみてみることは
問題を分解することにつながります。
同じ問題を
わーーー＞＜
っと考えても
客観的に考えても問題はかわりません。
解決は客観的にみた方がはやくなり、
見えない部分も見えるようになります。
困難や問題が起きている時は
あなたの世界が変化をもたらしている時です。
ここからよくなる。よくする。と確信しましょう。
あなたの人生の主人公はあなたです。
■他の人の視点でものを見る
感情的になってしまいそう
なってしまった時は
自分自身を他の人の視点で見てみましょう。
苦手な人が決まっている人は
会う前に相手の気持ちで状況を見てみましょう。
相手に同意する必要はありません。
他の人の動機を理解し、
彼らの思いに同情心を持つことが求められているのです。
綱引きの最中に
綱を話した時のイメージで
苛立ち、争い、ストレスのエネルギーを
良い方向へシフトさせることができます。
過去に痛みを感じている人は
視点を変えて
新しいスタートを切ってください。
そのタイミングです。
■あなたにとって正しい道を歩む
わたしたちは皆、
自分にとっては正しくないと
直感的にわかる
ような状況や誘惑に直面しています。
大人になると
自分にとって正しい道でも
周囲に喜んでもらったり
理解してもらえなかったりする場合もあるかもしれません。
でも、
あなたが求めている求められている道だ
と感じるならそこが今行くべき道です。
行ってみて
体験してみて
違ったらまた違う道を選べばいいのです。
迷い、悩む時は
祈り、瞑想しましょう。
迷い、悩み、心配はあなたのエネルギーを奪い
瞑想と正しい祈りはあなたの強さにつながります。
判断を間違えたかもしれないと思うことがあっても
自分を裁かないでください。
間違いは学び、許すためのチャンスです。
すべてのことには意味があります。
あらためて自分を立て直し、
再出発しましょう。
自分の人生って
自分が主人公なので・・・
今の自分は自分でいい感じなのかどうかが
すごく基準になっていきます。
今は
自分の気持ちに正直になって
感じ取って
自分にとってのいい方向って？を
進むことがとても大切になります。
誰かではなく
自分で自分を大切にしましょう。
頑張ってきたことも
辛かったことも
1番知っているのは自分です。
モヤモヤしたら
大きく深呼吸して
時間がある時は瞑想をして
呼吸を大切にしましょう。
最近、
瞑想って心の栄養なのではないかなぁ？と
思っています。
酸素って吸わないと死んじゃいますしね。
呼吸、瞑想を大切にすることって
結構重要なのかもしれないです。
今週もちょっと長くなってしまいましたが
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
自分にとっていい一週間にしていきましょう💖
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