５／１６（日）

朝のラントレ🏃

蒸し暑く、中々でした😊

サーキットからのシャドー

ミット！！

こちらも

スティックで色々な練習でございます😊

オモローでした😊

師匠と弟子

ラッシュ🔥

仕上がりました😊

ジムは続いておりやす…

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今日の格言