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さて今年も残りもう少しとなりましたが、年内最後「脳内GPSで軽やかに夢を叶える1day手帳レッスン」2022年12月の開催が決まりました！

来年に向けて、ぜひ一緒に手帳術を学んでみませんか？

『GPS（じーぴーえす）手帳』とは、

あなたの脳内にある『GPS機能』という物を使って夢を叶えやすくする手帳術です。

手帳レッスンお客様の声 ★★★★★

手帳レッスンお客様の声 Part2 ★★★★★

では、具体的にはどんな内容なのか？レッスン内容を解説していきますね。

1.夢を叶えるGPS（じーぴーえす）手帳とは？

ライフスタイルコーディネーター松浦有珂さんの脳の仕組みを使った手帳メソッドです。

どんな方におすすめ？

・ぼんやりとした理想はあるけど、日々行動が出来ていない・・。

・楽しく手帳を書いてみたい！

・変化したい！一歩を踏み出したい！

手帳好きさん、楽しく夢を叶えてみたい方、来年こそ変わりたい！という方にとってもオススメのレッスンです。

具体的にこんな事を学べます

・「脳の仕組み」で、夢が叶いやすくなる理由

・手帳が有効な理由・具体的な手帳の使い方

・執着を捨て、楽しく毎日を過ごす方法

『脳の仕組みを使って』というのが、他の手帳術と一線を画する部分ですよね。

脳の仕組みを研究された、松浦さんの知見がギュッと凝縮された手帳術となります！

さらに『毎日を楽しく過ごす？ってどゆこと？手帳術じゃないの？』と思った方、

マインドについても学べるのが、GPS手帳レッスンのポイントです☺️

かく言う私も、このGPS手帳を使っての感じている一番大きな変化は、将来に対しての漠然とした不安が減って毎日が楽しくなったことです。

フリーランスという職業柄、常に「このままで本当に大丈夫かな。。」という不安や焦りがあったのですが、、、

GPS手帳を使って日々を過ごすことで

執着を手放し、毎日毎日を楽しく過ごす事が何より大切だったんだ、と心から思えるようになりました。

（これって人生において、すごく大きな変化だと思いませんか？）

さらに不安が減った事で心に余裕ができ・・・

・好きな事を仕事に出来たり（この手帳レッスンがまさしくそうですね！）

・ちょっと怖いけどワクワクする事へ踏み出せたり

・周囲の方との関係がとても良好になったり

・何より自分自身の成長を、毎日実感できるようになりました。

また、受講後のお客様からは

『やりたい事が見つかって、それに向かってウキウキ毎日過ごしています！』と嬉しいお声も頂いています😊

ちなみに、いきなりの対面は不安。。

という方は、インスタグラムDMにてご相談ください。メッセージでご相談承ります。

または、一言「無料相談会希望」とお送りください。

15分の無料相談会のご案内が届きます。

一度お話ししてからのご参加でも大丈夫ですので、お気軽にお問い合わせください。

2.レッスンの内容は？

レッスンではテキスト（１〜４章）に沿って、手帳で夢を叶えるプロセスを解説していきます。

一緒にワークする参加型レッスンとなりますよ。

【１章：加速学習】

１章はまず、準備運動です！

突然ですが、みなさんも『セミナーに参加したけど活かせず終わってしまった、、、』なんて経験ありませんか？

実は、学びを定着させるためには、アウトプット（＝実際に活かす）がとっても大切です。

１章では学びを確実に身につける方法として、一番良いアウトプットの方法をお話しします！

【２章：脳内GPSの基礎知識】

２章からはさっそく、夢が叶うプロセスを脳の仕組みからに解説していきます。

夢を叶えてくれる2つの脳内アプリ

みなさんの脳の中には「GPS機能」と「キーワード検索機能」が備わっています。

GPS機能とは、行き先を決める事で自動的に理想の未来へと導いてくれる機能。

キーワード検索機能は、欲しい情報を検索してくれる機能。

この２つが効果的に機能する事で、がむしゃらな行動が不要になり、安心感・納得感を持って行動しやすくなるんです。

実際にアプリを使う方法は？

書き込むワークをして、アプリを使っていきます！

①理想を設定する未来設定ワーク

②自分の現実を丸裸にするワーク

③行動リストの作り方

こんなワークを、一緒に進めていきます。

説明しながら進んでいくので、不安な方もご安心ください。

とっても楽しいワークが盛り沢山です！

【３章：無理なくさくさく夢を叶える手帳の使い方】

３章は、実際の手帳の使い方と行動のステップです。

オススメの手帳タイプはバーチカル手帳

手帳っていろんな種類があって、どの手帳が良いんだろう？と悩む方も多いはず。

レッスンではバーチカルタイプの手帳をオススメしています。

その理由は一番「振り返りと改善がしやすい形」だからです。

この章では、その理由をお伝えさせていただきます！

手帳に書く内容は？

では、実際に手帳に書き込む内容が気になりますよね。

◆年間テーマ

みなさんの中にも、年間目標を決めても『叶わなかったな・・・』と落ち込む方も多いのではないでしょうか？

レッスンでは、「絶対に達成する事」しかできない年間目標の方法をお伝えします。

達成感を得ることで、行動できるようになる理由も学べます。

◆毎月の振り返り

さらに、年間目標を細分化したのが、月の目標です。

月の目標は『振り返り＝フィードバック』がとっても大切になります！

ここでは、月の振り返りの方法と、翌月の理想・アクション計画を、ワークで実践していきます。

翌月に向けての行動が出来るようになりますよ！

◆優先順位の付け方を学ぶ

ここまでで年間目標、月間目標を決めました。

しかし、実際にあなたが行うのは日々の「今日のタスク」ですよね。

そんな日々のタスクを、どのような優先順位ですべきか？

優先順位の付け方を学んでいきます。

◆TODOリストのヒント

『日々のタスクを行動していくのがツラいんですが！』という方！そうです。ここが一番大変な部分ですよね・・。

レッスンでは、todoリストを「want to doリスト」と呼んでいます。その理由と行動できる秘密をお伝えします！

【4章：永遠に「夢かな思考」になれる究極のシークレットメソッド】

４章は、サクサク夢を叶えやすくする考え方を学ぶ章になります。

『考え方？？『手帳術（ハウツー）』じゃないの？？』と思った方、いますね！

ですがGPS手帳術では、マインド含めて学ぶ事を大切にしています。

というのも、私たちはつい、欲しいものや叶えたい事に執着してしまいます。

ですが実は、執着するということは逆に脳に「叶っていない」ということをフォーカスさせてしまうのです。

せっかく叶えたい夢があるのに、悲しいですよね・・。

なので、執着を手放した方が夢が叶いやすくなる理由をお話しします！

と言う事で、ここまでレッスンの内容を紹介しました。

読んでいただいてお分かりの通り、内容たっぷり盛り沢山です！

ご受講いただいた方からも、内容がびっしり盛りだくさんでとっても楽しく、すごく勉強になりました！！と嬉しいメッセージをいただいています。

ご興味がある方はぜひぜひ！！次章のお申し込み詳細をご確認ください！

3.レッスンお申し込みの詳細

レッスンは1.5時間×2日間コースとなります。

※1日でのおまとめ受講も可能ですので、ご相談下さい。

【開催方法】

Zoomオンライン💻
全回ナカノが講師を勤めさせていただきます🙇‍♀️

【2022年12月の開催日程】

各回、個別レッスンとなります。

レッスンは1.5時間×2日間コースとなります。

※おまとめ受講の場合は3時間

※受講人数や質問などの関係で時間が長引くことがある旨ご了承下さい。

【12月開催】

◆平日コース

~~・12月8日（木）／ 12月15日（木）13:00〜14:30~~

~~→申込み・入金締切り12/1~~

・12月21日（水）／ 12月28日（水）13:00〜14:30

→申込み・入金締切り12/14

◆土日コース

~~・12月17日（土）13:00〜16:30~~

~~※1日おまとめ受講となります。~~

~~→申込み・入金締切り12/10~~

~~・12月11日（日）／ 12月18日（日）13:00〜14:30~~

~~→申込み・入金締切り12/4~~

【参加費】

12,800円 (税込)（内容ぎっしりのテキスト付き）

決済方法：クレジットカード決済　または　お振込
※別途クレジット決済手数料（税込534円）はお客様にて、ご負担をお願いしております。

【お申し込み方法】

下記フォームよりお申し込みください。
お申し込みフォーム

＼12月開催特典／

レッスン受講後30分の無料個別サポート付き😊受講後の疑問やお悩みを一緒に解決いただけます。

当日解消できなかった疑問点やお悩みを、後日改めてマンツーマンでお話しいただければと思います。

また、この機会を手帳を習慣化するキッカケにもご活用ください。

【当日ご用意いただくもの】

①メモを取る用のノート
②筆記用具
③お送りするテキスト
④飲み物（おやつも可）

※レッスン中に手帳自体をお使いすることはございません。
※レッスンでは「バーチカルタイプの手帳」をオススメしていますが必須ではございません。

一度お手持ちの手帳でお試しください。
※GPS手帳のメソッドを落とし込んだ手帳「ライフクリエイトダイアリー」もレッスンに必須ではございません。

【お申込み後の流れ】

お申し込み完了

　　　⬇︎
1. 決済手続きのご案内メール送付

　　　↓
2. 入金確認後、テキスト送付

　　　↓
3. 開催日前日までにZoom or Skype参加用URLをメールにてご連絡

　　　↓
4. 開催当日

詳細は以上となります。

ご不明点はぜひ、インスタグラムのDMよりお問い合わせください。

長くなりましたが、最後までお読みいただきありがとうございました。

こちら松浦さんのGPS手帳メソッド、本当に本当にオススメできる内容だと思っています！

まず実践してみて、手帳が楽しくなる！！それだけでも価値があると思います！

ぜひぜひ、皆様にもお試しいただければ嬉しく思っています。

それでは、レッスンで皆様にお会いできる事を楽しみにしております！

【2022年12月】大好評・夢を叶える手帳レッスン！開催日が決定しました！