大阪府大会お疲れ様♪



難波から近い会場だったので観光地を見ながら♪

グリコ\(^o^)/



商店街の中、迷子にならないでよ〜と


師範のカバンの紐を持つアイラ可愛すぎ‼︎




あ!楽しそうなところ見っけ♪




射的\(^o^)/



しっかり狙って狙って♪





レバーが固くて引けない!

まずは自分の力で!頑張れ♪頑張れ♪


すぐには助けない師範(^-^)これも愛情♪





菜乃羽もラスト1発で仕留めました♪




お!!!



3人とも当たり♪

バトンも貰えてラッキー♪




串かつだるま


with 上山さん✌️✌️

(後ろのイカツイ顔したおじさん人形の名前(笑)




道頓堀大観覧車♪




次はどこへ行く♪



焼肉〜\(^o^)/





大阪府大会、お疲れ〜♪



焼肉は頑張った3人へ

師範からのプレゼントです♪

たくさん食べて大きくなぁれ(^-^)





お肉もお寿司もたくさん食べました♪




焦げないように美味しく焼いて♪

あ!自分のお肉は自分で焼いてもらってます(笑)

あちっ!あちっ!と言いながら少しずつ成長(^-^)




人生初のライチ!

いい顔♪



皆で食べれば怖くない!



いっせーので!




理希……。うま!!!の顔♪



菜乃羽……。マズい…。の顔(笑)



アイラ……。お代わり✌️

デザートの時間♪

フルーツ、ケーキ、アイスたくさん食べました!


肉より寿司より、ほぼデザート(笑)


アイス取るのが楽しかったのか全然帰ってこない(笑)




ピスタチオ味、微妙…チョコミント味は最高\(^o^)/と
永遠にチョコミントアイス食べてる理希とアイラ(笑)

アイラは美味しすぎてフラダンス踊ってました♪

そんなに美味しいなら!と、師範達もチョコミント試食…。
師範「歯磨き粉やな。」
瑠香 「うん。」
菜乃羽「うん。」(笑)

子どもたちの人生
まだまだたくさんの初めてがあって毎日が楽しみですね♪


悔しかった府大会
でも、その後に観光して、射的して、焼肉食べて
笑顔を見ることができて良かったです(^-^)
この子たちの中で今日という日が
素敵な思い出になっていると、とても嬉しいです♪

これからも、たくさんの思い出
一緒に作っていこうね♪

府大会、本当によく頑張ったね!
お疲れ様(^-^)




大阪府空手道選手権大会


中村道場から初の出場です!

この舞台に立てるだけでも凄い!






緊張するよね(^-^)

師範は緊張で全く眠れずでした(笑)

平常心に見えて実は生徒達より緊張しています(笑)



理希、菜乃羽、アイラ、悔いのないように

持ってるチカラ全て出し切って全力で戦ってね(^-^)



アップ会場から選手達の緊張感が全然違います!

さすが全国予選!



アップ開始!





まずはアイラの試合からスタート!

なんと!

目標だった1回戦を4−1で勝ち上がりました!



2回戦目は昨年の近畿出場選手!

さすが!レベルが高かったね!

でも堂々とした力強い形

とてもカッコ良かったです(^-^)




続いて理希!

小学6年生にもなるとレベルが本当に高い!

小学生最後の府大会、全員が全国大会を目指して

毎日、しんどい稽古を全力で頑張っているもんね

そりゃレベル高い!

ポイントを取ることができず悔しい結果

でもね、過去一の力強さ、堂々とした形

カッコよかったよ!




ラストは菜乃羽

今まで出場した大会とは違い

会場の雰囲気に飲まれてしまったのか

自信がない…と小さくなってしまっていて

『気持ちで負けてるやん!

始める前から弱気でどうすんの!

菜乃羽はできる!大丈夫!自信持ち!』と

ギリギリまで言葉をかけ


コール前に自信は?と聞くと『100%!』と

なんとか強い気持ちでコートに入ることができました(^-^)


結果は2−3!あと一歩(>_<)惜しい!悔しい!

勝っても負けてもコートを出るまでは

最後まで美しく!を普段から伝えています

悔しくても、最後まで美しく礼ができていて素晴らしい(^-^)

次、同じ選手と戦える時がある時は『リベンジをする!』

と言ってくれました♪菜乃羽ならできる!



1月に藤田道場大会があり4月に市大会

5月に府大会と、大会が終わってもすぐまた切り替え

そして、この1ヶ月間は初めて形だけに集中、

専念し全力で挑んだ大会でした。

それでも勝ち上がれなくて涙をウルウルする3人。

悔しくてグッと涙を堪えている顔を見て

師範も生徒達のことを励ましながら

心の中では「勝たせてあげれなくてごめん…」と

生徒の前で泣いてはいけないと師範もグッと涙を堪えていました



3人の挑戦が終わりミーティングの時間!

今までで1番カッコ良かったよ(^-^)と♪



そして1番応援してくれた両親に

感謝の気持ちをきちんと言葉で伝えるよう話し

それぞれの気持ちを親に伝えに行ってました。


『勝って反省・負けて感謝』という言葉があります

今日は感謝をする日です(^-^)


私からも保護者の方に感謝の気持ちを伝えていく中で

我慢していた涙が溢れてしまい…


やっぱり悔しかった

勝たせてあげたかった


負けを認めるのは辛いけど、とても大切なこと。

悔しさは人をさらに強くします

そしてこの子達はまだまだ強くなれる!

次の目標に向けて一緒に頑張っていきます!



理希・菜乃羽・アイラが頑張ってきた姿

師範はしっかり見てきたよ!


なので♪



師範お手製の府大会出場記念

オリジナル賞状を制作♪


授与しました(^-^)







記念写真(^-^)





大阪市代表ゼッケンかっこいい♪



賞状は、こんな感じ♪

喜んでもらえたかな♪

いつかこの賞状を見たときに一緒に頑張ってきた日々が

思い出になっていると嬉しいです(^-^)




そのまま3人は師範の車で大会の反省会!

大会の後の、この時間が1番大切!


良かったところ・反省するところ・次の目標を

たくさん書きました(^-^)




そしてお父さん、お母さんへの

感謝の気持ちを忘れないように

空手ノートにも書きました!




もしかするとこれから先、思春期になったり

反抗期になったり大人の階段を一歩ずつ歩んでいく中で

素直になれなかったり

上手く気持ちを言葉にできなくなる日が来るかもしれません


でもね、あなた達の親はいつも全力で

あなた達のことを応援してくれています(^-^)

そのことは絶対に忘れないこと!


そして、今のこの気持ちを決して忘れないこと(^-^)




反省会が終わったら、ある場所へ♪
全力で頑張った後は?


次の記事へGO→



全国予選、府大会のきっかけ秘話↓

この全国予選・府大会出場は

昨年、菜乃羽から『もっと大きな大会に出たい!』とお話してくれて

「じゃあ、まずは大会で成績を残して

府大会に出場できるように一緒に頑張ろか」と話し合い

しんどいと分かっている強化練習や他道場との合同練習

合宿にも積極的に参加してくれて

大会でもしっかり成績を残せるようになり

本当に実現してくれました!


菜乃羽のあの一言が全国予選・府大会出場を

目標とするきっかけとなり

あの一言がなければ目標にすることも

今年、出場することもできなかったと思います!


菜乃羽、一緒に挑戦できて嬉しかったよ♪

ありがとう(^-^)


ーーー


今だから言える話(^-^)

実は菜乃羽、府大会に向けて稽古している時に

立ち方や手の位置を何回言っても直らなくて

「家で本当に練習してる?」と聞くと、「していない…」と。

「やる気ないなら試合出なくていいで。」と

1度だけ叱ったことがありました。

頑張り屋さんで負けず嫌いの菜乃羽

新年から大会が続き約半年間、ひたむきに頑張ってくれていました。

でも、頑張り続けるのってしんどいよね。

家ではのんびり過ごしたいよね。わかるよ。わかる。

でも菜乃羽の一言から始まった、この挑戦。

今は『今』しかない。後悔して欲しくない!と思い

保護者とも連絡を取り合いました。

菜乃羽が頑張り続けれるようにと

お家でも声かけ、サポートを続けてくれた

お母さん、お父さんに本当、感謝です!

そして菜乃羽なら絶対に頑張ってくれると信じていました(^-^)


ーーー


子どもは1人では成長できません。強くなれません。

今回、菜乃羽の保護者だけでなく

理希とアイラの保護者もたくさんサポートをしてくれました!

瑠香先輩も毎回、指導に来てくれて当日も応援に来てくれて

道場の仲間たちも「頑張ってね!」と声をかけてくれていたり

生徒達には普段の稽古から伝えていますが

この環境は決して当たり前ではないこと!


菜乃羽・理希・アイラ、本当に幸せ者ですよ♪
たくさん感謝しようね(^-^)

ーーー

全国を目指す選手は日頃の稽古から高い意識を持って努力しています

同じ内容を注意されないように家でも自主練習をします

中村道場は今回、休日も3時間練習しましたが

それでも全然、手が届かなくて

1日6時間練習している道場もあると知り

改めて強豪道場との差・全国のレベルの高さを肌で感じ痛感しました。


府大会出場は今回が最初で最後かな?と思っています

何時間でも稽古やってやる!どんな追い込みもかかってこい!と

強い気持ちを持って挑んでくれる生徒はいるかな(^-^)


強くなるには日々の積み重ねが必要で今は『今』しかないということ。

後悔しない選択をしていこう!


中村道場がこの舞台に立ち全力で挑むことができたこと

しんどい日もありましたが

それと同じくらい、とても幸せな日々でした(^-^)

素敵な時間をありがとう♪




府大会前日練習!


とても良い緊張感の中で

最終調整を行うことができました!





今まで空手ノートに書いてきた内容を読み返します!



最終チェック!








返事、入場、歩き方の練習!

美しい手の挙げ方です(^-^)




疲れが出ないように2本だけ全力の形!




自分の姿を動画で見てチェック!




カッコ良すぎる表情!




確実に成長しています(^-^)



焦らず落ち着いて!

明日は成長した姿をお家の人に見てもらおう!


目標は1回戦突破!気持ちで負けない!





都島支部の稽古風景です



今日は施設が使えなかったので

公園で稽古をしました!


青空教室ですね♪






たまには外の空気を吸いながら開放感もあり

気分転換になる!と生徒達から好評でした♪




グラウンドは滑るので普段は使わない筋肉

体幹トレーニングにもなりました!




サッカーのコーチをしていた経験がある師範

コロコロ転がってくるボールにアウトサイドトラップ♪

お!まだまだ動けるじゃん♪(笑)

※サッカーを習った経験はありませんが

小学生の頃、クラスの男子に負けたくなくて隠れて、1人で練習!

リフティング100回できていました♪皆は何回できるかな(^-^)



形稽古!





フリー練習!



それぞれの目標に向けて頑張ります!





晄平は実来先輩から形の

表現力を学んでいました(^-^)


連は瑠香先輩と七海先輩から組手を学んでいました!

自分のために時間を使ってくれる優しい先輩達!

決して当たり前ではなく、本当に幸せな環境です!

後輩達も、いつか先輩達のような

優しくカッコイイ先輩を目指してくださいね(^-^)



組手稽古!





府大会出場者にゼッケンを渡しました!

中村道場の代表として頑張ってください!



「大阪市代表ゼッケン」カッコイイ♪

いつか『大阪府代表ゼッケン』を左胸に付けてほしいな(^-^)



※大阪府代表ゼッケンは全国大会出場選手がもらえるゼッケンです!

師範は小学6年生の時に空手道を始め

中学1年生で大阪府代表ゼッケンを左胸に!

全力で努力した人は目標を達成できます!


いつか師範を超えてくださいね(^-^)



守口支部の稽古風景です



基本稽古!



移動基本!



体力つくり!

顎をつけて腕立て伏せ30回頑張ろう!



形稽古!腰が高いです!



基本組手!




姿勢を意識して!




中級クラス!



移動基本!



腰が高いですよ!




組手稽古!考える組手!



裕大は蹴りがブレてしまうので体幹トレーニング!



府大会に出場する理希、アイラも頑張っています!



バッサイダイも力強く

打てるようになりました!


大阪屈指の強豪・藤田道場へ

理希・菜乃羽・アイラと一緒に行ってきました!


瑠香はカメラマン♪



終始、緊張していた3人(^-^)




藤田道場生の前で形を打たせてもらえることに!



拍手、嬉しかったね(^-^)




そして、なんと!

稽古が終わった後に藤田師範から、ご指導を頂きました!


とても貴重な時間です!







手の位置や立ち方は中村道場の

普段の稽古で伝えている同じ内容の注意を受けていました…


私は藤田師範から学んでいるので

注意するポイントは同じなんですよ!









手も足も『力が弱すぎる!』と

しっかり意識を持たせていただきました!















緊張しているのか3人とも、いつものカッコイイ返事ができず…
どこでも、カッコイイ返事ができるようにならないとね!





藤田師範から

たくさんのアドバイスをいただきました!

府大会まで、あと少し!
今日のアドバイスを一つでも多く
できるようになるために意識しよう!



組手、全国1位・大阪府強化選手のイチカ先輩から

組手のアドバイスをいただきました!



教えてもらったことを自分の武器にできるように

しっかり頭の中に入れておくこと!




ありがとうございます!しっかり言えてgood!



イチカありがとう♪





今日〜は何の日♪

七海と母の日プレゼントを見に行く約束をしていました!

いちご大福とバナナ大福、美味しかった♪



なんと!菜乃羽からバレエの発表会に招待していただきました!!!

七海!行くぞ!と前日に、どんな服着るか写真送り合って(笑)



なのちゃんの花束選び、どれも可愛くて迷いすぎた(笑)

前に、なのちゃんを送迎してる時に好きなお花の話したのを思い出して

なのちゃんの好きな赤い薔薇とバレエの衣装に合わせた青い薔薇♪



菜乃羽のお兄ちゃん遭遇〜!パシャリ♪



ドキドキ♪



ワクワク♪



パシャリ



菜乃羽、綺麗すぎる!




空手道のキリッとした表情とは違い可愛くて美しくて

楽しそうに踊る菜乃羽の姿を見れてとても嬉しかったです♪

しかも、ずっとセンターで踊っていて凄すぎる!

素敵な時間を本当にありがとう♪






皆、可愛くて素敵な笑顔♪
良い仲間だね(^-^)


守口支部の稽古風景です


理希・菜乃羽・アイラは府大会出場のため

1クラス目から特別に参加




基本稽古!






体力つくり!



形稽古

腰が高いですよ!



手の位置、足の向き!




2クラス目の時間

以前にも話したことがありますが、もう一度

『学校の大切さ』と『感謝の気持ち』をお話しました!

真っ直ぐな眼差しで、いつも真剣に聞いてくれます(^-^)

しっかり理解できている様子で安心♪




大会組と審査組に分かれて稽古!

それぞれの目標に向かって!





裕大の真剣に聞いている時の眼差しがカッコイイ!

照れた顔は可愛い♪




形稽古!



分解の勉強!




組手稽古!





大会出場者は稽古後に居残り稽古!

仲間同士でチェック!




小さな体でどうすれば表現できるか

一緒に試行錯誤してくれていました!






大阪府大会に向けて

日帰りの強化合宿を行いました!


まずは帯の結び方!

教え合いながら正しく結び、長さも揃えます!



稽古開始!

午前はバッサイダイの練習です!







ビフォーアフター↓


全然、気持ち入ってない!

ただ声を出してるだけで何も伝わらん!と

喝を入れ何度も練習!



お腹の底から力強い声が出せるようになりました!

カッコイイ声です(^-^)
2時間あっという間!



昼食作り!

自分たちで役割分担を決めて調理をします!


気合を入れてもらうために3人の髪の毛セット♪




昼食は10人前の巨大オムライス♪

(多数決で決まりました)


アイラのチョイスで

ほうれん草を入れてみました!


スパゲッティサラダも作りました!



いただきます♪

とても美味しかったです!



午後練習の後にすぐ夕食を食べれるように

そのまま夕食作りをしました!



コネコネぺたぺた真剣に、でも楽しそうに

ハンバーグ作り♪


いつも応援してくれる保護者に

感謝の気持ちを込めて、お弁当作り♪



保護者のハンバーグは愛を込めてハートの型❤️

一生懸命に作っていました(^-^)

感謝の気持ちをメッセージ(^-^)



『ありがとう』伝えられたかな(^-^)




はっぴぃと自由時間♪

お腹見せてゴロンゴロン♪安心しています(^-^)



さあ!バトルの時間です!


皆、良い顔してる♪可愛い♪癒し♪




アイラ、1人でバトルしてました(笑)

瑠香はアイラが可愛いとメロメロ(笑)




切り替えて稽古の時間です!


カタチを整えた後は


スピード、力強さを強化するために

チューブを使って追い込み!



カッコイイ汗かいていました(^-^)



ラストは道着を着て入場から練習をしました!

3時間あっという間!



ここで終わらないのが強化合宿!

体力作りの坂ダッシュ30本!

全力ダッシュできたかな(^-^)

瑠香とはっぴぃ、感動の再会(笑)



ラスト1本♪

と思いきや!



ラストのラストはボルダリング!

全身の筋力トレーニング♪

何回落ちても諦めない(^-^)



5分くらいで終わるつもりだったのに


ゴールして自信ついたのかチャレンジ精神爆発(笑)

30分ほど楽しんでました(笑)




負けず嫌いの菜乃羽は2つとも1番にゴール!



アイラの「掴んだ!」が可愛い♪

そして赤ちゃん指が短くなったらしいです(笑)


まーくーん!!!ゴールできず…

もっとトレーニング積まないとね!

次の合宿でリベンジしよ(^-^)



皆でトコトコ帰って



夕食の時間♪


ポトフの中には
菜乃羽が苦手なキノコと
理希が苦手なトマトをIN♪


皆で食べれば不味くない!(笑)
いっせ〜ので!

うん!不味い!(笑)


でも体には良いからね(^-^)

体の中は、キノコ\(^o^)/トマト\(^o^)/って喜んでるよ♪

棒読みのイエーイも、いつの日か良い思い出になる♪


府大会出場が決まってから共に過ごす時間が増え

前よりも仲が深まった3人(^-^)

全力で頑張り、しんどいことも一緒に乗り越え、笑い合える

素敵なお友達が増えて幸せですね♪


大会まであと少し!一緒に頑張ろうね!

23:00に帰宅!よく頑張りました♪




府大会に向けて3時間の特別練習を行いました!












同じ内容を何度も注意されないように意識すること!



今日も瑠香先輩が指導に来てくれました!
丁寧で分かりやすく、安心して任せられます(^-^)







難しいところは、特にゆっくり!

何度も行います!














今日の目標点数70点、アイラは60点

少しずつ点数は上がっていますが、まだまだ!

目標を達成するためには、もっともっと練習!



来週は強化合宿です!

当日の練習メニューを多数決で決めます!

日帰り合宿 or   二日連続稽古

満場一致(^-^)