この下っ腹と太ももどうにかならないかしら…

ナマスカール✨

ウォーキングのレッスンをもっと行って姿勢良く

足細くなりたぁ〜い💕

実はアラサーになり太ももとか下っ腹とかお肉とれなぁい

て悩みと

ギターひく時に譜面を見ようと前のめりになる癖を少しでも改善しようとして港区のスタジオでたまにレッスンしてたんだけど一回のレッスンでも効果が凄い💕

先日ミスユニバースの日本代表へ美馬寛子さんをウォーキング指導で導いたり、はるな愛さんを世界一へ導いたスティーブンヘインズさんが出演しているイベントに参加して気さくな方だからみんなと一緒に写真撮影もしてくれて

きっと選ばれし人間しか彼のはレッスンしないんだろうなぁて思っていたんだけど頭の意識とは別にナカミーの口が勝手に

I want to try your lessons

と言っていました

レッスンして貰える事になりました。

ドキドキ

また報告します。