昨日午後、走り込み 3km 15分34秒
本日午前、走り込み 3km 15分39秒
本日午後、走り込み 3km 15分15秒
ミズノのWAVE RIDER、靴紐が解けやすい。
10年前、WAVE RIDER 18を使った時も……
そうだった気がする。
それで、後から平紐を買って……
付け替えた気がする。
革靴のエナメルの紐、とは違うが……
それに近い感触がある。
靴紐が解けていなければ……
15分を切っていたと思う。
小学生は冬休み中。
公園では、キャッチボールや……
打撃練習をしている親子に出くわす。
私が黙々と走っていると、声を掛けられる。
油断ならない。
普段の土日とは違う光景。
そんな中で、ランニング。
子供は、何もしなくても成長して行くが……
大人は、何もしないと衰えて行く。
成長はもちろん、安定するためには……
何か仕掛けを入れて行かなければならない。