今更ながら読破したのでメモ。
・賞賛、非難はしない→縦の関係を作ってしまう。感謝はする。
・自己受容≠自己肯定
・浮気の証拠→浮氣があると思っているからそれが見つかる。
・承認欲からくる貢献感は自由がきかない。
・今を生きる。未来、過去なんぞわからない。→計画的な人生は不可能。
・①自立すること。②社会と調和してくらせること。③私には能力がある。④人々は私の仲間。
・優越性を誇示する必要性はない。
・学校での問題行動 は 安直な優越性の追求
努力をせずに特別になりたい