内向型HSPであるため、常に注意が自身に向いていて
自分でも辛くなることが多々ある。。
周囲の人に興味がないわけではなくて自分の感情や考えとむきあうので一杯一杯だったり、
周囲の人の話し声で疲れていたり。。
今を楽しむことやポジティブなことに目を向けるように努力しないと本当に沈んでしまう(´;ω;｀)
その日に合ったよかったことを３つ毎日日記に書いていくとポジティブになれると
なんかの自己啓発本で読んだので、毎日は到底続かないと思うので
気が向いたときにでもやっていこうと思う。
①レポートをかなり進めることができた
②落ち着いて勉強ができるカフェを再発見した
③ベストヒット歌謡際見逃しちゃったけど別媒体で見れた(*'ω'*)♪
コロナも落ち着いてきたし、忙しいけど
自分の好きだと思えることをどんどんやっていきたい
本当に目標があればあるほど
人生って短いな。。
悪い事ばかり考えてそれに引っ張られて
１０代とか２０代前半は時間を無駄にした時期もあったな
だからこそ常に今を大切に生きていきたいな
今ある環境や周りいる人が当たり前じゃないってことに
いつもなくなってから気づくから
そのことに感謝していかなきゃー