いつも読んでいただきありがとうござます！
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あなたの人生を良い方向へ変える「キッカケ」や「気づき」
となれば嬉しいです。
この記事は２０２１年３月１７日に投稿した記事を
加筆修正した記事です。
加筆修正といっても
ほとんど当時のままにしています。
理由は、当時の感覚を大切にしたいからです。
ここからが過去記事です。
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『 人生を変える3つのステップ：思考から始める自己改革 』
人が変化するために必要な事は何でしょう
よく見たり聞いたりする
名言の中からいくつか紹介します
≪ 心理学者ウイリアム・ジェイムズ ≫
心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
≪ マザーテレサ ≫
思考に気をつけなさい
それはいつか言葉になるから
言葉に気をつけなさい
それはいつか行動になるから
行動に気をつけなさい
それはいつか習慣になるから
習慣に気をつけなさい
それはいつか性格になるから
性格に気をつけなさい
それはいつか運命になるから
≪ ヒンズー教の教え ≫
心 が変われば 態度が変わる
態度 が変われば 行動 が変わる
行動 が変われば 習慣 が変わる
習慣 が変われば 人格 が変わる
人格 が変われば 運命 が変わる
運命 が変われば 人生 が変わる
思考
心
態度
言葉
行動
習慣
性格
人格
運命
人生
たくさんのワードが出てきます
人が変わるために最初に必要な事
共通していることは思考と心なんですね
それに気づき変えていかないと
行動は長続きしません
では思考はどのように変えるのでしょう
どうしたら変えることができるのでしょう
僕が思うことは３つあります
① 目標を設定する
何度も言ってると思いますが
やはり最初にやることは目標を設定することなんです
どうなりたいのか
どんな生き方が理想なのか
何に貢献できるのか
地球規模でも世界規模でもいいの
最初は大きな目標を設定するんです
そのイメージが力をくれるんです
② 視点を変える
今までの視点を変えて現状を観察してみる
どんな生き方をしているのか
この生き方の延長の先にどんな未来が待っているのか
理想とする生き方をしている人に会いに行き
その人の視点で見る
その日その日をただ生きている人が多いように感じます
③ あきらめない
現状を変えたい
将来のことを考えると不安だ
今の生き方に違和感を感じる
そんな思いの人は
変わることができると思います
変えれることができるんです
その想いをあきらめず持ち続けることです
現状のまま流されて生きようと思えば
そちら側に流されると思います
変えたいと思い続けることで
変わるために必要な情報が入ってきて
必要な人にであるんですね
目標決まったり
視点が変わり自分の世界の見えかたが
変わって動き始めた人も
あきらめず続けてください
継続し続けてください
途中で何度もあきらめさせるような言葉が
自分の心の中から出てくると思います
「もういいや」とか
「自分には無理」とか
「できるわけないじゃん」という
心の声が聴こえてくる時があります
あきらめず
自分を信じて続けていきましょう
この３つを
心のどこかに常に持って置くだけで
思考は変わり始めます
