こんにちは、なかじです。 
減量手術後 ８６日目。
今日の体重は、８７．３キロ。
101.4キロより －1４．１キロ。
BMI ３４.１ 肥満（２度）
昨日より１00ｇ増えた 
昨日の食事は、
おそば 
アンパン(小) 5個
ハンバーグ 
食べ過ぎました、、、、。
～～～～～～～～～～～～～
減量手術をしてから
味覚が変わってきました。
私の味覚ではなくて
私の胃に合わせてます、、。
胃が受け付ける物を
食べる様にしています。
ご飯はあまり
食べれなくなったので、
おそばや、
パンを食べているのですが、
今日買ったアンパンが美味しすぎて
全部で5個も食べてしまいました。
食べても具合悪くならないので
3時間の間にペロッと食べました。
こりゃいかんと思って、
体重を測ったら
朝と比べて1キロ以上
太っていました、、、。
こりゃ、ますます
いかんですね。
皆さんは、食欲が
止まらなくなったら、
どうしていますか?
来週は、病院に行って
体重検査があるので
痩せないと～!!
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